9月13日（火）練習会 2011年9月13日 | ランニングチーム大阪ランジョグ

開催終了9月13日（火）練習会

詳細

2011年09月08日 02:03 更新

夜が涼しくなって、これからは走りやすい季節になりますね

ランニング初心者の方も気軽に参加してくださいね☆

【メニュー】
・60分jog（ゆっくりペース。みんなで楽しく走りましょう）

【場所と時間】
集合場所：大阪城森ノ宮噴水周辺
http://maps.google.com/maps?f=q&q=34.682920,135.532504%20%28%E5%A4%A7%E9%98%AA%E5%9F%8E%E6%A3%AE%E3%83%8E%E5%AE%AE%E5%99%B4%E6%B0%B4%29

集合時間：19時00分
終了予定：20時30分くらい

【備考】
・大阪城公園周辺には何件かのランニングステーションやランナーを誘致してくれる銭湯があります。
それぞれの長所があり使い分けるのが良いかと思います。

一応、参考まで↓
大阪城温泉など
http://s.ameblo.jp/2626150/entry-10138248896.html
玉造温泉
http://www13.ocn.ne.jp/~chuo/sentou/tamatsukurionsen/index.html
ジョグスタ
http://www.jogstyle.net/
ミズノランニングステーション
http://www.mizuno.co.jp/mizuno-osaka/runningstation/index.html
ランウォークスタイル
http://run-walk.jp/
ランナーズプラス
http://runners-p.jp/?action_Pc_Freepage_View=true&f_id=91301
天満橋の駅構内にコインロッカーもあります。

・貴重品等の保管は各自にお任せしております。紛失の際には保証できませんので、よろしくお願いします。
・初心者の方でも参加しやすいメニューとしておりますので、気軽に参加下さい。
・質問等ありましたら、なんなりと☆

夜開催の練習会なので、貴重品の管理は皆さん各自でしっかりお願いしますね☆

コメント(35)

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最新の40件

[1] mixiユーザー
2011年09月09日 07:28
見逃すとこでした
もちろん、参加ー
- イイネ！
- 返信
[4] mixiユーザー
2011年09月09日 12:35
間に合えば参加。
- イイネ！
- 返信
[5] mixiユーザー
2011年09月09日 12:37
間に合えばサンカです
- イイネ！
- 返信
[6] mixiユーザー
2011年09月09日 12:47
間に合わず沈下↓

もとい！仕事が速く終われそうなら
参加させてくださいましー
- イイネ！
- 返信
[7] mixiユーザー
2011年09月09日 13:46
けっささん、ご無沙汰してます。

平日のけっさ塾、行かなきゃ！と思っててでも行けてなくて(≧▼≦)
そしたらもうすぐ平日は終了
チャンスはこの日しかありません
ただ、まだ確約が出来ません
当日になるかもですが、参加or不参加書き込みまぁーすφ(.. )
- イイネ！
- 返信
[8] mixiユーザー
2011年09月10日 02:56
みーたん
もしかして皆勤賞？いつもありがとねん☆

みっこ☆美ジョガー部さん、はらっちさん、ナカムーさん、半吉さん
間に合えば参加してください（笑）

ｼﾞｭｳｻﾞさん
舞洲以来お会いしていませんね。
当日でも全然構いませんのでヨロシクです☆
- イイネ！
- 返信
[9] mixiユーザー
2011年09月10日 19:33
時間ギリギリぐらいになるかもしれないけど、参加します
- イイネ！
- 返信
[10] mixiユーザー
2011年09月11日 20:44
12日だったら行けたのに
- イイネ！
- 返信
[11] mixiユーザー
2011年09月12日 02:49
しぃさん
ギリギリOK！ウェルカムウェルカム☆

オッシーさん
あらら。それじゃあ次回ですねー・・・いや、次回あるかな？笑
- イイネ！
- 返信
[12] mixiユーザー
2011年09月12日 02:53
☆参加される予定の皆様☆

練習会の日、休日出勤になってしまいました
でも集合時間には間に合うと思いますが万が一遅れそうな場合、こちらのほうに書き込みしますので先に走っててください

というわけで、間に合わなくても参加
- イイネ！
- 返信
[13] mixiユーザー
2011年09月12日 07:59
はじめまして。

練習会、参加させてください。
よろしくお願いします☆
- イイネ！
- 返信
[14] mixiユーザー
2011年09月12日 15:28
顔を出す(参加するではなく)方向で。。。

※なおかつ、飲み会に誘われなければ。
- イイネ！
- 返信
[15] mixiユーザー
2011年09月13日 00:30
間に合わないとは思うけど、途中参加でもよければ！
どの辺走ってるんですか？
- イイネ！
- 返信
[16] mixiユーザー
2011年09月13日 00:35
わかさん
はじめまして☆お待ちしております！

にぃさん。
みーたんへのとび蹴り、お待ちしております☆笑

tomoさん
噴水からの直線コース（1.5km）を往復して走ってます。
途中参加の方でも迷うことはないと思いますので、お待ちしてます☆
- イイネ！
- 返信
[17] mixiユーザー
2011年09月13日 09:13
途中参加さになりそうですが宜しくお願いいたします
- イイネ！
- 返信
[18] mixiユーザー
2011年09月13日 09:40
遅れても行くのダ

爆走するＺッ
- イイネ！
- 返信
[19] mixiユーザー
2011年09月13日 09:47
半吉さん
途中参加、よろしいどすえ～☆

ｼﾞｭｳｻﾞさん
最近「Ｚッ！」がよく見られますね笑
待ってますＺッ！
- イイネ！
- 返信
[20] mixiユーザー
2011年09月13日 12:37
途中サンカできるかキバリますわ
- イイネ！
- 返信
[21] mixiユーザー
2011年09月13日 16:20
行きま~~~す�
- イイネ！
- 返信
[22] mixiユーザー
2011年09月13日 16:25
ナカムーさん
僕もキバって待ってます☆笑

Rila☆彡さん
よろしくでーす☆
- イイネ！
- 返信
[24] mixiユーザー
2011年09月13日 22:15
皆さんお疲れ様でした！
参加者がいっぱい増えてて楽しかったです♪

でも…
に◯ぃ。さんに
ﾄﾘｬｱ≡(:D)┿━<☆(/+O+)/ｳﾜｱ
するの忘れてしまったのが心残りです。。。
- イイネ！
- 返信
[25] mixiユーザー
2011年09月13日 22:23
すいません。今仕事終わりました。
参加したかった…
- イイネ！
- 返信
[26] mixiユーザー
2011年09月13日 22:32
企画者のけっささんを始めみなさんありがとうございました。10名でにぎやかでしたね。また声が小さいと思われているので、張る練習をします。けっささん平日ラストですかね？また土日で企画お願いします。
- イイネ！
- 返信
[27] mixiユーザー
2011年09月13日 23:02
平日けっさ塾お疲れさまでした。

健作君も元気だったし、しょうごさんも元気でよかった。

しのぶちゃんもランジョグT着て張り切ってたし
伊○さんもすでに70km超えで頑張ってたね
ナカ○ムーは３時間ちょっとでフルを走ったことのある
高速ランナーだと分かったし
Rilaさんはアキレス腱痛が大事に至らないので良かったし
にぃ。さんは走りながらお菓子馬鹿食いしてたし
わかちゃんは、日曜35km走ったのに元気だし
とても走り始めたばかりとは思えないよ

ジューザさん＆とも君はジョグだっつーてんのに
ガチランしてたし

みんなで平日に走るのって珍しいので参加してよかったです
- イイネ！
- 返信
[28] mixiユーザー
2011年09月13日 23:16
皆さんお疲れさまでした～

ランジョグの練習会は最初に参加させていただいた時のイメージが強烈だったので、今日もビビりながらの参加でしたが、最後までついていけて良かったです☆

半吉さん、ありがとうございます♪
とりあえず、止まらずに10km 以上走るのが目標です(>_<)
- イイネ！
- 返信
[29] mixiユーザー
2011年09月13日 23:28
今日はありがとうございました。
普段はなかなか平日の練習会に参加できないんですが幸運重なり参加できてうれしかったです。

またチャンスあれば参加したいんでよろしくお願いします。
- イイネ！
- 返信
[30] mixiユーザー
2011年09月14日 00:48
今日も自分勝手なランをしてしまいリズムを乱しました。
申し訳・・・m(_ _)m

途中咳き込んで棄権までしてしまったし。。。

今日の成果は「みたーんに飛び蹴りされずに済んだ」ことかな。

Thanks けっさ＆ALL！
- イイネ！
- 返信
[31] mixiユーザー
2011年09月14日 00:55
参加の皆さまおつかれさまでした
十六夜のを浴びてのけっさ塾楽しかったです
参加出来てよかった～
またご一緒出来ました時はよろしくお願いします
- イイネ！
- 返信
[32] mixiユーザー
2011年09月14日 05:17
けっささん、ご一緒出来た皆さん、お疲れ様でした

初めて夜の大阪城を走ったのですが、明るいか暗いかの違いだけで活気は物凄いものがありますね
少し圧倒されつつ、負けないゾ！と言う気持ちにさせてくれる素晴らしい場所です。

けっささんに指摘されたのですが、会うのが舞洲24マラ以来だったとか…
そんなに長く会っていなかったんやぁと、、、

tomoさんとガチり出したのでほとんど皆さんとお話出来ませんでしたが、楽しく走れました

シーズンが迫って来ております、皆さんに故障やケガがありません様に

P.S. ナカムーさん、私少しずつナカムーさんのキャラにハマりつつあります
- イイネ！
- 返信
[33] mixiユーザー
2011年09月14日 07:56
> ｼﾞｭｳｻﾞさんわたしのキャラってモゴモゴ君的なしゃべりですかね
- イイネ！
- 返信
[34] mixiユーザー
2011年09月14日 17:46
皆さんお疲れさまでしたー☆
練習は60分ジョグだってちゃんと書いてるのに・・・みんな自由過ぎです（笑）
でもそこがまたいいところ

参加できなかった人は次回の平日は一緒に走りましょー☆
「次回があれば」ですが

それでは
- イイネ！
- 返信
[35] mixiユーザー
2011年09月14日 18:11
> けっささん

けっささん、ごめんなさい

〉ナカムーさん

それも含めて、じっくり見ていると癒されるのです
- イイネ！
- 返信