近畿マスターズ陸上兼合同練習会です。

１．日時
　　2011年5月1日（日）9時30分〜15時00分（予定）

２．会場
　　服部緑地公園陸上競技場

３．参加対象者
　(1)近畿在住のマスターズ陸上会員
　(2)(1)の家族
　(3)陸上競技に興味のある方
　　（会員の有無は問わない。初心者大歓迎。）

４．研修内容
　　合同で準備運動の後、各パートに別れ練習会を実施。
　　希望者には記録測定を行います。
　　研修の終わりに三世代交流リレーを行います。
　(1)練習会のパート
　　Ａ．短距離、ハードル
　　Ｂ．跳躍
　　Ｃ．投擲
　　Ｄ．中・長距離
　　Ｅ．競歩、ノルディックウォーク
　(2)ケアコーナー
　　健康ストレッチング教室を開催

５．参加料　1000円

６．参加締切日
　　4月20日（水）までにmiまで連絡ください。
　　※当日受付もＯＫだそうです。

７．その他
　　研修会終了後、懇親会（自由参加）を開催予定。
　　参加費は4000円です。
　　当日受付もしているそうです。