お料理四品作ります！

外からの保湿ばかり意識してない？
本当の潤いは体の中から☆
「食べて肌の奥から保湿力をアップして細胞からプルプルに！」
本格的に冬が始まる前に、乾燥する冬に耐えられる肌作りをしましょ。
体の細胞から潤ツヤ肌になろうよ☆

メニュー
・潤いハンバーグ アボカドとわさびのソースと共に
・赤のビタミンスープ（ミネストローネ）
・セラミドたっぷり こんにゃくのみそ田楽
・ハロウィン☆かぼちゃのカップケーキ

講師プロフィール
Yuko Okabe
18年間料理の世界に携わり、その期間中には東アジア〜東南アジアを単身で巡り、
帰国後はスペインやイタリアン等のお店にて修業。
料理に対する深い造詣を持ちながらもその知識はバラエティーに富んでいる。

日時
10/26（日）
13:30〜16:30

料金
2,800円

場所
池袋のキッチンスタジオ

定員
16名

持参物
・ふきん
・エプロン（無い人は汚れてもいい恰好で）

参加するには？
「イベントに参加する」ボタンを押してお申込みください。
女性の方のみメールでのお申込みも可能です。

重要
前日キャンセルは50%の、当日キャンセルは100%のキャンセル料金がかかります。
貴重品は常に身に付けて下さい。
店内は禁煙です。