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開催終了7/19(土)お料理教室♪トルコ料理&イタリア料理!!「腸を整えて美肌力アップ 〜腸内環境と肌は比例する〜」

詳細

2014年07月18日 16:39 更新

美味しい料理を学んで作ってみんなで食べようわーい(嬉しい顔)レストラン

今回のテーマは「腸を整えて美肌力アップ 〜腸内環境と肌は比例する〜」
この美肌力アップのテーマは今のところ全5回のプログラムで体内からアンチエイジングを狙います。
肌の栄養は食物の消化吸収により、体内から血液によって運ばれて肌の細胞に届けられます。
肌にだけでなく、活性酸素対策や便秘・免疫力の向上・ダイエットにも効果が見込めます。

活性酸素による害とは・・・
内蔵や皮膚・胃などあらゆる組織にダメージ。
生活習慣病の90%が活性酸素が原因。

つまり、DNAを突然変異させてガンなどの病気の元になったり、
シミ、しわ、くすみなど肌の変化となって表れます。
外見の変化は体内の老化によって起こるのです。

美肌コースを受けて体内から若さを維持しましょう!

↓作る料理はこちら電球

どんぶりKiymali Bamya (トルコ料理)
(クイマル バーミヤ)
肉団子とオクラのトマトソース煮

どんぶりバーニャ カウダー (イタリアン)

乙女座講師プロフィール
yuko okabe
18年間料理の世界に携わり、その期間中には東アジア〜東南アジアを単身で巡り、
帰国後はスペインやイタリアン等のお店にて修業。
料理に対する深い造詣を持ちながらもその知識はバラエティーに富んでいる。

時計日時
7/19(土)
13:30〜16:30

ドル袋料金
2,800円

家場所
池袋生活産業プラザ

〒170-0013
東京都豊島区東池袋1-20-15
03-5992-7011

↓地図
http://goo.gl/X3JT

双子座定員
20名

電球参加するには?
イベントに参加するボタンを押して、コメントを残してください。
女性の方のみメールでも参加受け付けますmail to

危険・警告重要
前日キャンセルは50%の、当日キャンセルは100%のキャンセル料金がかかります。
貴重品は常に身に付けて下さい。
店内は禁煙です。

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  • 2014年07月19日 (土)
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参加者
4人