暑い日が続いてますね
熱中症になる方も増えてます
体育館は湿度が高く熱もこもりやすいので熱中症になりやすいです

イベント前日はしっかりと睡眠をとり体調を整えましょう


コミュニティルール

http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=58832681&comm_id=5280060



※イベント詳細※


日にち：６月26日(水曜日)

時間：１８：３０(１７：００)〜２１：００(２１：００完全撤収)

場所：名古屋市中区橘一丁目7-11　中生涯学習センター２階体育室

地図：http://g.co/maps/vrakt

アクセス：地下鉄上前津６番出口徒歩５分

参加費：３００円　定員ＭＡＸで２００円　初参加は１００円　車の方は別途駐車場代

募集人数：１５人＋初参加枠・３人　合計１８人

持ち物：バッシュもしくは体育館シューズなどの内履き、タオル、水分、運動のできる服、あればボール、適度なヤル気



タイムスケジュール


１７:００　自主練

１８:３０　集合、準備、各自アップ

１８:４５　アップ(ランシュー)

集まり次第ゲーム(８人集まったら４対４します)

２０:３０〜４５　ゲーム終了

２０:４５　片付け、モップがけ

２１:００　完全撤収



１７時から自主練したい方は参加表明するときに自主練することを書き込むかぎっちゅうにメッセージでお知らせください。
尚、１７時から使用できるのは２回目以降の方に限らせていただきます。


・初心者や女性も参加されます、熱くなり過ぎないようにしてください。

・参加費は先払いになります。

・準備体操、ストレッチは各自でお願いします。

・休憩の時は得点、タイムキーパーを協力してください。

・ルールのわかる方は審判をお願いします。

・片付けは全員で協力してやってください。

・車の方は駐車場代がかかります。ぎっちゅうが回数券を持ってますので欲しい方は一声おかけください、１００円安くなりますよ。




さぁぎっちゅうとJOY