じっくりと身体をほぐし、呼吸を取り入れた静かな動きで心地良さを味わっていただくヨガを行います。
後半はクリスタルボウルの演奏をバックミュージックに瞑想、そしてシャバアーサナ（横になってリラックス）でゆったりと贅沢な時間を。

日時：12月7日(水)19:00〜21:00
定員：8人
料金：2,000円
持ち物：運動できる服装・ヨガマット・飲み水・防寒用のブランケット or ひざ掛けなど
　　　　※ヨガマットレンタルあり（300円）
場所：ゲンキノモト。姿勢調整研究所(厚木市寿町2‐2‐12)
お問い合わせ：ゲンキノモト。050-3736-7711（月〜金 9：00〜18：00）


◆ご予約
お名前・年齢・お電話番号・お申込み人数を明記の上、下記メールアドレスからお申込み下さい。
(タイトルにイベント日・イベント名をご記入下さい)
info@genkinomoto.co.jp

◆ゲンキノモト。ＨＰ
http://genkinomoto.co.jp/community/event/2011/1207.html

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『最近寝付きが悪い』『スッキリ起きられない』…そんなあなたにオススメの夜ヨガ！良い眠りの為にもヨガはオススメです。
お仕事帰りのあなたもお気軽にご参加ください。

美幸 プロフィール
・ヨガインストラクター
・発芽*レイキアカデミー認定ヒーラー
・心身ハーモニックセラピスト

20歳でヨガと出会い、ヨガスクールの指導者養成コースに進む。
その後、ヨガ教室主催の先生に師事しアシスタントを兼ね、クラスを任される。
その間、インド北部・リシケシにあるシバナンダアシュラムにてアーサナの実践、ヨガ哲学の講習を受ける。
結婚後、30代前半まで指導に携わる。
最近になり指導を再開し、ヒーリングを取り入れたヨガを模索中。

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クリスタリストreeプロフィール
・クリスタリスト（クリスタルボウル演奏家）
・TCマスターカラーセラピスト
・マクロビオティックセラピスト
・セルフケアセラピスト
・パステル和アート準インストラクター
・ワイヤーアクセサリー創作家

ゆっくり、ゆっくり、ココロとカラダと魂の声を聞きながら、自分らしい自分色で出来ることをお裾分け。
クリスタルボウルの音色と波動、色・香り・光とでココロとカラダをゆるめ、自分らしい自分色の光（キラキラ）をみつけませんか？ 愛とゆるしと感謝の光を。
自分自身と、自分の周りの人たちが笑顔でキラキラ輝けるように！