“厚木ゆめのわミーティング”で毎月恒例となり好評の
　　ヒーリングヨガ＆クリスタルボウルのコラボ”

今回は、厚木市中央公園近くにある
「ゲンキノモト。Community Studio」で開催します


ご興味ある方、気ままにご参加くださいね〜

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ヒーリングヨガ＆クリスタルボウルコラボセッションinゲンキノモト


☆日時：10月22日(土) 14：00〜16：00
☆定員：8人
☆料金：2000円
☆持ち物：運動できる服装＆ヨガマット＆飲み水
　　　※ヨガマットレンタルあり（300円）
　　　※演奏時、冷え対策のためﾌﾞﾗﾝｹｯﾄ等必要な方はご持参下さい。
☆場所：
　　ゲンキノモト。Community Studio
　　　http://www.genkinomoto.co.jp/community/index.html　
　　ｱｸｾｽ　（神奈川県厚木市寿町2-2-11）
　　　http://www.genkinomoto.co.jp/community/access/index.html
　　　　
☆ご予約・お問い合わせ：
　　電話　050-3736-7711（月〜金 9：00〜18：00）
　　e-mail　event@genkinomoto.co.jp

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じっくりと身体をほぐすことから始め、
呼吸を取り入れた静かな動きで心地良さを味わっていただくヨガを行います。
普段 外に向いている意識を内側に向け、今の自分の身体はどういう状態なのか、
心はどう感じているのかに焦点を合わせていきます。

後半は、クリスタルボウルの演奏をバックミュージックに、
瞑想、そしてシャバアーサナ（横になってリラックス）につなげます。
　　
クリスタルボウルは水晶でできた楽器です。
その神秘的な音色と波動はリラクゼーション効果が非常に高く、
ヨガとの相性は抜群です。

ぜひ体感していただき、ゆったりと贅沢な時間を過ごしてみませんか♪♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（美幸＆クリスタリストree）



【クリスタリストreeプロフィール】

・クリスタリスト（クリスタルボウル演奏家）
・TCマスターカラーセラピスト
・マクロビオティックセラピスト
・セルフケアセラピスト
・着付師
・パステル和アート準インストラクター
・ワイヤーアクセサリー創作家

ゆっくり、ゆっくり、ココロとカラダと魂の声を聞きながら、
自分らしい自分色で出来ることをお裾分け。
クリスタルボウルの音色と波動、色・香り・光とでココロとカラダをゆるめ、
自分らしい自分色の光（キラキラ）をみつけませんか？

愛とゆるしと感謝の光を。
自分自身と、自分の周りの人たちが笑顔でキラキラ輝けるように！

http://ameblo.jp/ree1779/


【美幸プロフィール】

・ヨガインストラクター
・発芽*レイキアカデミー認定ヒーラー
・心身ハーモニックセラピスト

20歳でヨガと出会い、ヨガスクールの指導者養成コースに進む。
その後、ヨガ教室主催の先生に師事しアシスタントを兼ねクラスを任される。
その間、インド北部・リシケシにあるシバナンダアシュラムにて
アーサナの実践、ヨガ哲学の講習を受ける。
結婚後、30代前半まで指導に携わる。
最近になり指導を再開し、ヒーリングを取り入れたヨガを模索中。

『すべての感覚が研ぎ澄まされ、自分の内なる声に耳を傾ける』
　そんなヨガを目指します。