年末最後の練習会！
みなさんの参加お待ちしてます(^^)

−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
　　　第21回　みんバス神奈川練習会　　♪楽しんだもん勝ち♪
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−

【日時】12/27(木) 17:30-21:00　（集合は１Fロビーに17:30でお願いします）
　　※練習は18:30頃開始予定です。
　　※更衣室は１Fです。必ず着替えて３Fサブアリーナに移動してください。
　　※練習開始まではアップ、シューティングなどしててください！
　　（練習内でもアップはします。）
　　※遅刻の際は連絡よろしくお願いします。

【場所】とどろきアリーナ（３F サブアリーナ）（川崎市）
　　最寄り駅：[南武線]武蔵中原駅　　徒歩１５分
　　　　　　　[南武線/東急東横線/目黒線]武蔵小杉駅　　徒歩２５分
　→武蔵中原駅からの徒歩マップ
http://homepage2.nifty.com/todorokiarena1/4access_folder/kinnrintizu4.pdf

【料金】700円（体育館使用料含む）（当日 回収）

【持ち物】ボール（よろしくお願いします）、練習着、バッシュ、タオル、ドリンク

【参加条件】
　年齢・性別・バスケ歴不問！
　バスケ好き！バスケやりたい方はだれでも歓迎！！
　※初心者、女性も参加していますのでやさしくお願いします

【定員】20〜30名

【こちらで用意するもの】ビブス・ボール少量（協力お願いします）


【内容】
　○一部　〜仲良し練習会〜 ○

●アップ
　・フットワーク（ストレッチがメインなもの）
　・ランニングシュート、対面シュート
●仲良くなろう！練習（簡単なもの）
　・ハンドリング競争
　・シューティングゲーム
…etc
●ちょっと為になる練習
・2on2
・3on3
…etc

●ゲーム（男女混合、女子得点２倍ルール）
初心者、女子へのキツいマークはNGです。
・最後にガチで何本か試合します。

ちなみに楽しくやるのがみんバス流です！

　○　二部　お食事会　〜仲良くなるには同じ釜の飯をなんちゃら〜 ○

希望者のみ練習後にお食事でもいかがでしょうか

せっかくみんなでバスケしたのにそれだけじゃMOTTAINAI！
みんなでわいわいご飯でも食べながらお話しましょう♪

＊ここからの参加もありです！
21時半から23時半までやってます(｀_´)ゞ


【参加方法】 コメント欄に参加表明⇒「よじろ」or 「コンジ」からの承諾コメ⇒受付完了
参加表明する際はコメントのみではなく必ずイベント参加にクリックしてください！

※募集人数が定員に達し次第キャンセル待ち とさせて頂きます。
※キャンセル待ちの方はキャンセルが出次第 、メッセにて連絡差し上げます。
※食事会からも受け付けていますのでコメントして下さい。


皆さんからの参加表明待ってまーす^^

みんなのバスケ部 運営メンバー一同