第４回ビギナー練習会のお知らせです。

みんバスはバスケを楽しんでもらう事、楽しいと思ってもらえる人を増やして行きたいと思っております。

その中で行きついたのがビギナー練習会。

ビギナー練習会の目的。


【初心者の方にバスケを楽しむ為のちょっとした基礎を教えること。】

バスケは体育でやったって人。
バスケ始めたばっかの人。
ミニバスまで中学まではバスケやってた人。
バスケってなに？って人。
ダイエットしてる人。
…などなど。

そんな人を募集してます！！

経験者の方もビギナーを楽しませてやるよ？って方は奮って参加して頂きたいなと思っております。


経験者の方がビギナーを連れてきていただけた場合の得点あります！！詳しくは詳細に


以下詳細です。 

第４回ビギナー練習会〜下手でなにが悪い〜 

【日時】４月１５日（日） ９：００〜１２ ：００ （体育館に９：００集 合！遅刻の際ご連絡下さい） 

【場所】東板橋体育館 （最寄り駅： 埼京線　十条駅or　都営三田線　板橋区役所前駅）
 
【参加条件】年齢・性別・バスケ歴不 問 
※ 初心者の方が主役です！！
初心者、女性に対してやさしくお願いします 

【定員】15〜30名 
今回は経験者も普通に募集します。ただなんらかのハンデをしょって頂く場合があります。 

【持ち物】ボール（持ってこれる人はよろしくお願いします）、練習着、バッシュ、 


【こちらで用意するもの】ビブス・ボール 少量（協力お願いします） 


【料金】700円（体育館使用料含む）（当日 回収） 

※経験者の方でビギナーの方（未経験からバスケを始めて3ヶ月未満の方）を連れてきて頂けた方ビギナー3人までの参加費はいただきません！！！

1人分の参加費で3人のビギナーの方は無料ご招待致します。

【内容】 


一部 〜仲良し練習会 〜 


＊アップ 
・ランニング 
・ストレッチ 

＊仲良くなるための練習（本当に簡単なもの ）
バスケの基本のパス、ドリブル、シュート 
・ボール鬼、手つなぎ鬼 
・シューティングゲーム 
・ハンドリング競争 
・サークル鬼ごっこ 
…etc 

＊バスケの基礎知識
・基本のルール説明
・ピボット
・ミート
・トリプルスレッド
…etc

＊ゲーム（男女混合、特別ルールあり） 
もう自由に試合をしましょう！！もちろんビギナーの方たちがメインです！ 


二部 食事会〜仲良くなるには同じ釜の飯をなんちゃら〜 

希望者のみ練習後にお食事でもいかがでしょうか 

バスケだけでは仲良くなりきれなくてもここまで来ると皆さん緊張もほぐれ毎回楽しんでいます。 
初参加の方でも参加しやすいよう最大限のフォローさせて頂きます！！ 



【参加方法】 コメント欄に参加表明⇒「こあら」or「rika」からの承諾コメ⇒受付完了 
参加表明する際はコメントのみではなく必ずイベント参加にクリックしてください！ 

※募集人数が定員に達し次第キャンセル待ち とさせて頂きます。 
※キャンセル待ちの方はキャンセルが出次第 、メッセにて連絡差し上げます。 
※食事会からも受け付けていますのでコメントして下さい。 

皆さんからの参加表明お待ちしております。 


みんなのバスケ部 運営メンバー一同