第3回ビギナー練習会のお知らせです。

みんバスはバスケを楽しんでもらう事、楽しいと思ってもらえる人を増やして行きたいと思っております。

その中で行きついたのがビギナー練習会。

全力で楽しませます。
まだまだな部分もありますが毎回改善して行きたいと考えております。

みんバスに参加したことない方でも問題ありません。 


バスケ始めたばっかの人。
ブランクがあって動ける自信のない人。
ミニバスまで中学まではバスケやってた人。
バスケってなに？って人。
ダイエットしてる人。
…などなど。

そんな人を募集してます！！

経験者の方もビギナーを楽しませてやるよ？って方は奮って参加して頂きたいなと思っております。


以下詳細です。 

第３回ビギナー練習会〜下手でなにが悪い〜 

【日時】３月２８日（水） １８：００〜２１ ：００ （体育館に１７：４５集 合！遅刻の際ご連絡下さい） 

【場所】墨田総合体育館 （最寄り駅： 半蔵門線、総武線　錦糸町駅） 

【参加条件】年齢・性別・バスケ歴不 問 
※ 初心者の方が主役です！！
初心者、女性に対してやさしくお願いします 

【定員】15〜30名 
今回は経験者も普通に募集します。ただなんらかのハンデをしょって頂く場合があります。 

【持ち物】ボール（持ってこれる人はよろしくお願いします）、練習着、バッシュ、 


【こちらで用意するもの】ビブス・ボール 少量（協力お願いします） 


【料金】700円（体育館使用料含む）（当日 回収） 

【内容】 

一部 〜仲良し練習会 〜 

＊アップ 
・ランニング 
・ストレッチ 

＊仲良くなるための練習（本当に簡単なもの ）
バスケの基本のパス、ドリブル、シュート 
・ボール鬼、手つなぎ鬼 
・シューティングゲーム 
・ハンドリング競争 
・サークル鬼ごっこ 
…etc 


＊ゲーム（男女混合、特別ルールあり） 
もう自由に試合をしましょう！！もちろんビギナーの方たちがメインです！ 


二部 食事会〜仲良くなるには同じ釜の飯をなんちゃら〜 

希望者のみ練習後にお食事でもいかがでしょうか 

バスケだけでは仲良くなりきれなくてもここまで来ると皆さん緊張もほぐれ毎回楽しんでいます。 
初参加の方でも参加しやすいよう最大限のフォローさせて頂きます！！ 


＊ここからの参加もありです！ 
21時半から23時半までやってます(｀_´)ゞ 


【参加方法】 コメント欄に参加表明⇒「こあら」or「rika」からの承諾コメ⇒受付完了 
参加表明する際はコメントのみではなく必ずイベント参加にクリックしてください！ 

※募集人数が定員に達し次第キャンセル待ち とさせて頂きます。 
※キャンセル待ちの方はキャンセルが出次第 、メッセにて連絡差し上げます。 
※食事会からも受け付けていますのでコメントして下さい。 

皆さんからの参加表明お待ちしております。 


みんなのバスケ部 運営メンバー一同