おまたせ致しました！！
いつものみんバス練習会楽しいけどもちょっとレベルが高いなと思ってる方多数いると思います。

そんな方たちのために作りました！ビギナーの為の練習会


みんバスに参加したことない方でも問題ありません。

バスケ始めたばっかだったりブランクがあって動ける自信のない方など初参加の方も大歓迎しております！



とりあえずためしにということで月に1回行います。
経験者の方もビギナーに教えてあげるよって方は募集したいと思います

以下詳細です。

第１回ビギナー練習会〜下手でなにが悪い〜

【日時】１月２６日（木） １８：００〜２１ ：００ （体育館に１７：４５集 合！遅刻の際ご連絡下さい）

【場所】東板橋体育館 （最寄り駅： 都営三田線　板橋区役所前駅　埼京線　十条駅）

【参加条件】年齢・性別・バスケ歴不 問
※ 初心者の方も参加しています。
初心者、女性に対してやさしくお願いします

【定員】15〜30名

コーチも募集！

【持ち物】ボール（持ってこれる人はよろしくお願いします）、練習着、バッシュ、


【こちらで用意するもの】ビブス・ボール 少量（協力お願いします）


【料金】700円（体育館使用料含む）（当日 回収）

【内容】

一部 〜仲良し練習会 〜

＊アップ
・ランニング
・ストレッチ

＊仲良くなるための練習（本当に簡単なもの ）
バスケの基本のパス、ドリブル、シュート
・ボール鬼、手つなぎ鬼
・シューティングゲーム
・ハンドリング競争
・サークル鬼ごっこ
…etc


＊ゲーム（男女混合、女子得点＋１点ルール）
もう自由に試合をしましょう！！



二部 食事会〜仲良くなるには同じ釜の飯をなんちゃら〜

希望者のみ練習後にお食事でもいかがでしょうか

バスケだけでは仲良くなりきれなくてもここまで来ると皆さん緊張もほぐれ毎回楽しんでいます。
初参加の方でも参加しやすいよう最大限のフォローさせて頂きます！！


＊ここからの参加もありです！
21時半から23時半までやってます(｀_´)ゞ


【参加方法】 コメント欄に参加表明⇒「こあら」or「rika」からの承諾コメ⇒受付完了
参加表明する際はコメントのみではなく必ずイベント参加にクリックしてください！

※募集人数が定員に達し次第キャンセル待ち とさせて頂きます。
※キャンセル待ちの方はキャンセルが出次第 、メッセにて連絡差し上げます。
※食事会からも受け付けていますのでコメントして下さい。

皆さんからの参加表明お待ちしております。


みんなのバスケ部 運営メンバー一同