脚・腰をサポート！指導者、保護者、トレーナー、野球選手向けセミナー！

元MLBトレーナーが、野球少年や野球選手のために、自宅でできる脚・腰のベースボールマッサージ＆ストレッチ方法を実践指導するセミナー。トレーナーがサポートするパートナーストレッチ＆マッサージと、選手自身で行うセルフストレッチ＆マッサージを、講義と実技を織り交ぜ多数ご紹介します。

【対象者】
・野球少年や高校野球球児をもつ保護者
・少年野球チームなどの指導者
・チームトレーナーやパーソナルトレーナーなどで活躍中のトレーナー
・スポーツトレーナーを勉強中、スポーツトレーナーを目指している方
・小学生から大学、社会人、クラブチームなどで活躍する野球選手

【内容】
・ベースボールマッサージ＆ストレッチの必要性と効果
・練習前、試合前に行うケガを予防するベースボールマッサージ
・練習後、試合後に行う疲労を回復するベースボールマッサージ
・メジャー流 投球前に必要な10の脚・腰ストレッチ

【スケジュール】
10：00〜10：30　　受付
10：30〜11：00　　ベースボールマッサージの手法と効果
11：00〜11：50　　太もも・ふくらはぎのマッサージ＆ストレッチ
　　　休憩
12：00〜12：50　　腰のマッサージ＆ストレッチ
12：50〜13：00　　質疑応答

【受講費用】
一般　5,000円（税込）　　【セット割り】　4,000円（税込）　　　
学生　4,000円（税込）　　【セット割り】　3,000円（税込）

★セット割り★
当日14：00から開催の、自宅でできる脚・腰のリハビリトレーニング＆アイシングセミナーをセットでお申込みいただく場合に適用

《自宅でできる脚・腰のリハビリトレーニング＆アイシングセミナー》
http://baseball-com.jp/75/post_324.html

【定員人数】
20名

【申込期限】
2011年6月18日（土）
定員になり次第、締切り致します。お早めにお申込みください。