６月といえば梅雨。ちょっとユウウツな季節到来ですが、
ランでシャワーで飲み会でそんな気分も吹っ飛ばしちゃいましょう！
ご都合あえばぜひご参加下さい☆

■集合時間
6/28(日) 15:00

■集合場所
JR千駄ヶ谷駅改札前

みなさん揃い次第、下記施設に移動します。
(入館〜着替え)

■使用施設
東京体育館トレーニングルーム
場所はこちらを参考にしてください。
http://www.tef.or.jp/tmg/training_top.jsp

【施設使用料】2時間30分 600円
ロッカー、更衣室、シャワーが利用できます。
※超過の場合、1時間ごとに300円

■15:30〜16:00頃より練習開始
１時間ほどランニング。

早くも遅くも、一人でも誰かとでも
All Freeですので、交流しながら楽しく走りましょう♪♪

■17:00〜
練習会終了、トレーニングルームに戻って着替え。

打ち上げ　※場所未定（＠新宿の予定）
18:00〜 　
1〜2時間ほど皆さんで飲み会をします。 初参加の人も交えていつも楽しく交流しています^ ^
もちろん任意ではございますが、お気軽にご参加くださいませ♪

終了は20:00頃を予定しています。

コース・集合場所、着替え場所等地図関連の情報は↓を参考にしてください。
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=63466063&comm_id=5241868