井の頭公園周辺に住んでいて、ランニングを普段からされている方おりましたら朝一緒に走りましょう。

日時：3/12月曜日朝7時
場所：井の頭公園にいせや前に集合
参加メンバー：私に個別メッセージ頂くか、この掲示板に書き込んで下さい。当日突然来ても構いません。
練習内容：5分程ストレッチしてから、４０分程ランニングして解散。

目的：一人で朝走っていると、いつのまにか妥協してしまい、ちょっと忙しくなったのをきっかけにやめてしまうので、仲間を探しています。
朝は忙しいので、ランニング後は解散です。
休日別のイベントで会った時にのんびり話せればいいと思います。