こんにちは。
ここ2回、皇居、外苑と遠征してきましたｇ
久々にHome井の頭公園での練習会です。

良い意味で緩く、またとっても楽しい練習会が最近はできているかなと思いますので
初めての方もぜひお気軽にご参加くださいませ☆

●14:00に井の頭公園に集合
丸井入口の右側の路地（伊勢屋がある道です）を下った付近（売店の前辺り）を
待ち合わせ場所にします。

●1時間ほど練習
14:10〜15:00〜15:30くらいまで。
初めの1周は皆でゆーっくり走り
その後各々のペースで走ります。
早くも遅くも、一人でも誰かとでも
All Freeですので、楽しく走りましょう♪♪
また、最近は暑くなってきましたので、水分補給やタオルを忘れずに、、、

なお、池の周りが混んでいる場合、トラックへ移動する可能性があります。

●お茶会 （飲み会？？）
大体1時間程度冷たいものを飲みながら打ち上げをしています。
最近は半分飲み会と化し、さらにはそれが目当てのサークルではないのか！？
というお声が聞こえていますが、それくらい楽しい時間になっていると思います。
練習後に出欠をご確認いたしますので
来ていただける方はこちらもよろしくお願いします☆

☆締め切りは前日の22時までとします。
→22時以降にご参加希望の方は私Zenko宛に直接メッセージをお送りください。
　　もちろんご参加可能です。

☆荷物に関しては、各自で管理してください。
　（吉祥寺駅井の頭公園口内や井の頭公園口〜丸井路地間にロッカーはあります）

☆着替えに関しては各自で行い、集合してください。
申し訳ございませんが専用の場所はございません。
終了後についても同様となりますので、お茶会に参加していただける方は
丸井やアトレのお手洗い、インターネットカフェなどを利用していただくのが良いかと思います。

☆前日に参加者宛てへ、私の連絡先をメッセージでお伝えします。

☆前日の天気予報で雨が明らかな場合は中止となります。