こんにちは。
前回の皇居練習会に引き続き、混雑が予想される井の頭公園を避け
またまた遠征での練習となります。

といいましても、場所は有名な神宮外苑コース。
http://www.jognote.com/jogmaps/27
1周は約1.3kmです。

管理人の私が初めてですが、猿さんが企画されている練習会など
他のサークルでも多く利用されているので、ご存知の方も多いのではないかと思います。

ということで、現時点の想定を記述いたしますが
「こうした方がいいよ〜！」というご意見がありましたらドシドシお待ちしております☆

既存参加者の方のおかげでいつも楽しい練習会ができております。
初参加の方も参加しやすい雰囲気かと思いますので、お気軽にご参加くださいませ♪


●集合時間
13時30分

●集合場所
千駄ヶ谷駅改札前

●使用施設
東京体育館（使用できない場合はランステ）
http://www.tef.or.jp/tmg/index.php

●練習
14;30頃より練習開始→1〜1.5時間ほど練習
初めの1週は参加者みな様で走ります。
その後は各自のペースで走ります。

●練習会終了、着替え
16:30頃に終了を予定（打ち上げに参加されない方はここで終了です）

●コミュ100人突破記念打ち上げ
17:30〜20:00頃
今回、コミュ人数が100名を超えたこと、無事半年間続けてこられることなどを祝しまして
お店を予約して美味しいご飯＆お酒（もちろんソフトドリンクでもＯＫ）を楽しみたいと思っています！

これからお店の手配をいたしますが
場所は新宿、予算は3000〜4000円を想定しております。
決まりましたらまた更新いたします。

　■予約をいたしますので、飲み会の参加or不参加表明を合わせてお願いいたします
　■打ち上げのみのご参加もOKです　もちろんランのみでも大歓迎です！

※雨の場合、ランニングは中止になります（打ち上げは開催します）
※前日までを締め切りとさせていただいておりますが、それ以降に希望される方は直接メッセージをくださいませ

ちなみに本当は打ち上げはお花見にしたかったんですが
自粛ムードの中強行するのもどうかと思い、変更いたしました、、、
桜の下で楽しむのは来年のお楽しみということで