ご都合のよろしい方は、ぜひお気軽にご参加ください☆

当初銭湯に行くという計画を立てましたが
場所がちょっと遠いことと抵抗のある方もいらっしゃるということ、そこまで汗をかく季節ではないというご意見をいただいたので、銭湯は中止とします（右往左往してスミマセン、、、）。

つまり今までと同様の練習会になります。

●14:00に井の頭公園に集合
丸井入口の右側の路地（伊勢屋がある道です）を下った付近（売店の前辺り）を
待ち合わせ場所にします。

●1時間ほど練習
15:00〜15:30くらいまで。
初めの1周は皆でゆーっくり走り
その後各々のペースで走ります。
本当に皆自由に走りますので、一人で黙々と走る方、同じペースの方と一緒に走る方など皆様それぞれです。

●お茶会
大体1時間程度座談をしています。
練習後にその流れをお伝えいたしますので
来ていただける方はこちらもよろしくお願いします☆

☆締め切りは前日の22時までとします。
→22時以降にご参加希望の方は私Zenko宛に直接メッセージをお送りください。
　　もちろんご参加可能です。

☆荷物に関しては、各自で管理してください。
　（吉祥寺駅井の頭公園口内や井の頭公園口〜丸井路地間にロッカーはあります）

☆着替えに関しては各自で行い、集合してください。
申し訳ございませんが専用の場所はございません。
終了後についても同様となりますので、お茶会に参加していただける方は
丸井やアトレのお手洗い、インターネットカフェなどを利用していただくのが良いかと思います。

☆前日に参加者宛てへ、私の連絡先をメッセージでお伝えします。

☆前日の天気予報で雨が明らかな場合は中止となります。