開催終了第七回 練習会
詳細
2011年01月01日 10:31 更新
今年初めの練習会予定です。
ご都合のよろしい方は、ぜひお気軽にご参加ください☆
●14:00に井の頭公園に集合
丸井入口の右側の路地（伊勢屋がある道です）を下った付近（売店の前辺り）を
待ち合わせ場所にします。
当日は「井の頭公園ランニングサークル」と書いた紙を持っていますので
目印にしてください。
●1時間ほど練習
15:00〜15:30くらいまで。
初めの1周は皆でゆーっくり走り
その後各々のペースで走ります。
●希望があれば近くの銭湯へ（弁天湯）
今であればタオルなどで拭ければそこまで気持ち悪くないと思いますが
参加者のご意向を優先します。
ちなみに、弁天湯はサイコーです♪
●有志で簡単なお茶等による交流
この場合は、着替え等の時間を取ったあと再集合します。
（もちろん任意ですので、そのまま帰られても構いません）
☆締め切りは前日の22時までとします。
→22時以降にご参加希望の方は私Zenko宛に直接メッセージをお送りください。
もちろんご参加可能です。
☆荷物に関しては、各自で管理してください。
（私は吉祥寺駅のロッカーを利用します）
☆着替えに関しては各自で行い、集合してください。
（私は丸井やアトレのお手洗いを利用します）
☆前日に参加者宛てへ、私の連絡先をメッセージでお伝えします。
☆前日の天気予報で雨が明らかな場合は中止となります
ご都合のよろしい方は、ぜひお気軽にご参加ください☆
●14:00に井の頭公園に集合
丸井入口の右側の路地（伊勢屋がある道です）を下った付近（売店の前辺り）を
待ち合わせ場所にします。
当日は「井の頭公園ランニングサークル」と書いた紙を持っていますので
目印にしてください。
●1時間ほど練習
15:00〜15:30くらいまで。
初めの1周は皆でゆーっくり走り
その後各々のペースで走ります。
●希望があれば近くの銭湯へ（弁天湯）
今であればタオルなどで拭ければそこまで気持ち悪くないと思いますが
参加者のご意向を優先します。
ちなみに、弁天湯はサイコーです♪
●有志で簡単なお茶等による交流
この場合は、着替え等の時間を取ったあと再集合します。
（もちろん任意ですので、そのまま帰られても構いません）
☆締め切りは前日の22時までとします。
→22時以降にご参加希望の方は私Zenko宛に直接メッセージをお送りください。
もちろんご参加可能です。
☆荷物に関しては、各自で管理してください。
（私は吉祥寺駅のロッカーを利用します）
☆着替えに関しては各自で行い、集合してください。
（私は丸井やアトレのお手洗いを利用します）
☆前日に参加者宛てへ、私の連絡先をメッセージでお伝えします。
☆前日の天気予報で雨が明らかな場合は中止となります
コメント(29)
2011年01月10日 01:12
>もっさんさん
はじめましてよろしくお願いします。
偵察ありがとうございました。
着替えの場所とロッカーについては以前からいくつか書き込みがありまして
sasaki＠runさんが初期に書いてくださっていました。
そのレポを再録させていただきます。
走ってきたら書き込むトピの１９より抜粋↓
−−−−−−−−−− ｷﾘﾄﾘ −−−−−−−−−−−
私も今日（というか昨日、２７日・木曜日）、ついに井の頭公園ランデビューしました。
夜の７時過ぎから走っていたのですが、
ひょっとしてどこかですれ違っていたかもしれませんね。
会社帰りに吉祥寺駅で途中下車。
コミュの雑談トピで教えていただいたとおり、
アトレで着替えてコインロッカーに預け、ランニング後は弁天湯へ。
【着替え場所】アトレＢ１のトイレ個室はきれいで、広い！ 着替えも余裕でできます。
【コインロッカー】Ｂ１のトイレ横の階段を上ると、すぐのところに３００円のコインロッカーがありました。
しかし京王井の頭口と丸井を結ぶ小道には２００円のコインロッカーが。。。（笑）
【弁天湯】いいお風呂です！ ４５０円。
小さなビオレが４０円で売っているので、ボディソープやせっけんなど忘れても大丈夫。
僕は近くの１００均でボディソープとタオルを買って行きました。
井の頭公園からちょっと遠いので、これからの季節は汗冷えしないよう、注意が必要かも。
あと、湯ざめもしないように。
ランニングコースはどの道を走っていいかわからず、
前を走る人の後をなんとなくついていくと、いつのまにか井の頭公園駅まで走っていました。
駅の脇の細い道を走って、その先の踏切を左折。
するとまた井の頭公園へ戻っていました。
３周走って４６’２４。
また走ったらレポします！
−−−−−−−−−− ｷﾘﾄﾘ −−−−−−−−−−−
以上コピペでした。
これによりますと２００円のロッカーが京王井の頭線と丸井の間の小道にありまして明日ですと空いていそうです。（予想）
着替えもアトレのトイレは綺麗ですしオススメです＾＾
井の頭公園駅の情報は無かったので偵察ありがとうございました〜
＞mon.さん
マンガは１冊だけ持っていくと思います！荷物にならない程度で・・・
シャカリキも持っていきたいのですが、こちらは後日ということで。
2011年01月11日 16:09
さらに遅ればせながらお疲れさまでした＾＾
寒さのせいか公園に出てくる人もすくなく快適でしたね！
９名もの方に来ていただいて本当に楽しかったです。
個人的には、なおさんが寒さに震えていたのが面白くてしょうがなかったです。（失礼しました。
皆様も風邪などひかれないようにしてください。
そういえば、今おもいだしたのですが集合する場所あたりにある伊勢屋の前のお店はビールが時間帯によってものすごく安かった気がします。
ソフトドリンクではなくて、飲む時はそちらも検討されるといいような気もします。
まさか、今回は飲むとは思っていませんでしたがw楽しかったですね。
今回はzenkoの暴走等々ありましたが懲りずにまたよろしくおねがいします。
３月はあいつをやっつけますので期待していてください。
本当にありがとうございました＾＾
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