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開催終了『　肩甲骨を正しい位置に戻そう　〜肩こり・猫背改善〜　』

カラダメンテナンスCocokara

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詳細

2012年01月10日 01:31 更新

皆さん、こんにちは、パーソナルトレーナーのけんとです。

第１２回となりますウェルネスクラブのご案内です。

今回のテーマは、　『　肩甲骨 』　

今回は肩甲骨正しい位置に戻し、柔軟性をアップされることで
肩こり・猫背改善、またトップバストの位置を上げていきたいと
思います。

会場　：　伏見短歌会館

　http://www.bunka758.or.jp/02shisetsu/02shisetsu_22.html

　　 時間　：　１７：００〜１９：３０　（２時間３０分）

集合場所　：　現地集合

　 参加費　： ２０００円

　 持ち物　：　運動しやすい服装（※着替えるスペースあります。）
　　　　　　　　フェイスタオル　　　　　　　　

参加人数 ： １７名まで（今回は定員数を満たしましたので、参加を締め切らせて
　　　　　　　　頂きます。）

皆さんのご参加お待ちしております。

コメント(24)

  • [2] mixiユーザー

    2011年12月26日 21:41

    残念、その日は二ヶ月に一度の東京の先生のレッスン日。七時まで名駅でレッスン。着替えていたら、終わっちまうのだ…

  • [3] mixiユーザー

    2011年12月27日 20:59

    参加します。宜しくお願いしますわーい（嬉しい顔）

  • [4] mixiユーザー

    2011年12月27日 23:23

    猫背ぎみなので、肩甲骨の位置を整えて
    姿勢を改善できたらいいなあと思っています。
    よろしくお願いしますぴかぴか（新しい）

  • [5] mixiユーザー

    2011年12月28日 00:33

    参加しますexclamationよろしくお願いしますexclamation ×2
    肩こりから開放されたいですあせあせ

  • [6] mixiユーザー

    2011年12月28日 09:13

    初参加します。よろしくお願いします〜。

  • [7] mixiユーザー

    2011年12月30日 14:38

    午前から午後にかけて社内駅伝大会→昼食という名の打ち上げ（飲み会）。
    なのですが、１７時にあわせて抜けられるよう努力して？？？？、
    肩こり持ちらしいので是非参加したいです。汗臭＋酒臭の可能性大ですが暖かい目で宜しくお願いします。

  • [8] mixiユーザー

    2012年01月03日 20:06

    参加します！初参加ですが、よろしくお願いいたします。

  • [10] mixiユーザー

    2012年01月05日 12:39

    参加したいです！はじめてですが、よろしくお願いします。
    肩と首のこりがひどいので、とっても楽しみです。

  • [11] mixiユーザー

    2012年01月08日 22:59

    参加させていただいてよろしいでしょうか。

    年末年始の勤務で、体の芯が妙な位置で固まってる気がする…(>_<)戻ればいいんですが。

    よろしくお願いいたします。

  • [13] mixiユーザー

    2012年01月09日 12:23

    ほずみん☆と共に参加します。

  • [14] mixiユーザー

    2012年01月09日 22:36

    先日、整体の先生に背中の硬さを指摘されてきました。
    肩甲骨が動くとは知らなかったりするので、
    動く肩甲骨を身につけるべく、参加したいです。よろしくお願いします。

  • [15] mixiユーザー

    2012年01月09日 22:49

    けんと兄を抜いて14までよね？

    肩こりの原因が肩甲骨ってのはわかるけど、なかなか動かせない。ので、行きます！

  • [16] mixiユーザー

    2012年01月09日 23:23

    ありゃりゃ、気を抜いている間に定員か。

    今回、大盛況だね。

    やっぱり、イチに文体、二に肩甲骨か。

  • [17] mixiユーザー

    2012年01月09日 23:28

    ありゃりゃ。。。うっかりしていたら定員だ
    ベストドレッサー賞の無料券はどうしたものか…

  • [19] mixiユーザー

    2012年01月10日 01:03

    ぁぁ…

    うっかり。
    うっかり…

    定員でした…汗

    万が一のキャンセル待ちだけ
    参加希望表明までm(_ _)m

  • [20] mixiユーザー

    2012年01月10日 01:29

    今回は肩甲骨がテーマということでそんなに広いスペースを使用しませんから
    １７名までであれば対応は可能です。

    よって、oriさんまでを参加受け入れとさせて頂きます。

    今回は皆さんフェイスタオルのご持参をお願い致します。

  • [21] mixiユーザー

    2012年01月10日 08:27

    お、じゃあ参加できるのかな。

    ポチッと。

    よろしく！

  • [22] mixiユーザー

    2012年01月10日 21:07

    やったあ！！おねがいします。

  • [23] mixiユーザー

    2012年01月10日 22:45

    ありがとうございます！
    よろしくお願い致しますm(._.)m

  • [24] mixiユーザー

    2012年01月18日 01:44

    ごめんなさい、参加をキャンセルさせて頂きます(T_T

    せっかく、参加許可してもらったのですが。

    またの機会で、よろしくお願いしますm(_ _)m
mixiユーザー
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  • 2012年01月21日 (土) 17：00〜19：30
  • 愛知県 伏見短歌会館
  • 2012年01月21日 (土) 締切
  • イベントに参加する
  • 気になる！
参加者
15人

主催者

mixiユーザー

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