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開催終了緊急企画！LSD部発足！赤坂御所LSDラン

中野ランナーズ

中野ランナーズ

詳細

2011年02月07日 20:53 更新

２月１１日に赤坂御所でLSDランを実施したいと思います。
今のところ、青梅マラソン参加の自分と東京マラソン参加の無責任艦長さんで走る予定ですが、赤坂御所のアップダウンの激しいコースでLSDしたい方いらっしゃいましたら是非ご参加下さい。
LSDなので長い距離をゆっくりと走ります。
キロ６分より速くは走りません。
最低１０キロ〜３０キロを予定してます。

着替えは、東京体育館かランステ利用する予定です。

コメント(9)

  • [3] mixiユーザー

    2011年02月06日 23:39

    お誘いありがとうございます。
    ただ、13日の40kmTTに備えて、その日は8kmのスローランの予定でございます。
    メニューが合わないので、今回は辞退させていただきたく・・・
    ここまできて故障したくありませんので(^^;;;;

  • [5] mixiユーザー

    2011年02月07日 23:09

    僕も辞退です。

    この日はいわきサンシャインの刺激と駅伝のスピードUPを兼ねて、5Kのタイムトライアルをする予定です。

    皆さんの足を引っ張らないように、駅伝までには、もう少し速くなりますね。

  • [6] mixiユーザー

    2011年02月08日 08:38

    みなさんコメント有難うございます。
    仕事に個別の大会の練習に頑張って下さいね。
    自分は今月は徹底的にLSDやります。

  • [7] mixiユーザー

    2011年02月09日 05:47

    ハルさん、お供します(*^^*)♪♪

  • [8] mixiユーザー

    2011年02月09日 08:22

    >かて☆きん君
    ありがとう。
    問題は天気だね。
mixiユーザー
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  • 2011年02月11日 (金) 9時千駄ヶ谷駅集合
  • 東京都 赤坂御所
  • 2011年02月10日 (木) 締切
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参加者
2人

主催者

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