毎日寒くて体が縮こまっているママさん。

そしてなかなか外出できなくて、体力が有り余っているお子ちゃまたち。

ヨガ＋ベビマでゆっくりと体をほぐして発散しに来ませんか？


今回は明石や神戸で活躍中のヨガの先生<小黒先生>をお迎えして、
コラボレッスンをしていただきます！！

是非体験にいらしてくださいね。


＜詳細＞

＊日時；　２月２０日（月）　１０：３０〜１２：００

＊場所；　三ノ宮駅から徒歩１０分　地域福祉センター
（お問い合わせ後に詳しくお伝えいたします。）

＊金額；　2,000円

＊持ち物；　動きやすい服装
　　　　　　バスタオル、飲み物
　　　　　　お子様のお気に入りのおもちゃ、いつものお出かけグッズ

＊注意事項；　妊娠初期の方や後期の方、切迫早産の心配のある方、
　　　　　　　医師から運動のストップがかかっている方はご遠慮ください。

＊お子様の年齢は問いません。
ベビーでなくても下記の効果があります。


＜ベビーマッサージの効果＞

赤ちゃんの全身の血行が良くなり、免疫力がＵＰします。（風邪予防）
便秘や夜泣きにも効果的です！
赤ちゃんもママもリラックスでき、ストレスを和らげます。
なにより赤ちゃんとママとの密なスキンシップの時間を楽しんでくださいね


たくさんの親子様にお会いできることを楽しみにしております。


ご予約・お問い合わせ　：
　rinko7251008☆yahoo.co.jp （☆を＠に変えてください。）
　（078）891-3851

もしくはmixiメッセージからお問い合わせください。


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