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開催終了筋トレ

詳細

2010年10月05日 18:39 更新

筋トレ第2回。。


これは筋トレを本気でやりたい方へのビックなプレゼントですッ
定員は20名にします☆

超貴重な情報です。。


今回もライフスタイルコンサルタントの啓さんの
究極のダイエット法:第三弾
筋トレを伝授してもらいますッ
これを聞くのと聞かないのではこれからの人生が変わかも。。

今回も男性限定☆
筋肉の動きをみながら効果的な筋肉の動かし方をマスターし、引き締める体作りを伝授してもらえます

ビルド・アップをかねて
胸・腹筋・背筋・ヒップの引き締め男子力UPな方法までも教えていただけますッ
そして。。
今回は実践編☆

みんなで男らしい
引き締まった体を
作ろうぜぇいッ




日時:10/11

OPEN:10:00
START:10:30〜12:00

場所:
スポーツクラブNAS北天神
福岡市中央区長浜1‐4‐50
092-737-1300

シャワー、お風呂、
ロッカーもあるよグッド(上向き矢印)


金額:な・なんと1500円
(一般むけのセミナーなら1万円はしますexclamation)



持ってくるもの
水
ノースリーブ
短パン
筆記用具
タオル

※コンディション
しっかり睡眠をとって、食事は軽くすませておけば良いよグッド(上向き矢印)
理想はバナナ2〜3本ぐらいでウインク



至急、参加ボタンONッ

コメント(1)

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  • 2010年10月11日 (月) 10時集合
  • 福岡県 福岡市中央区
  • 2010年10月10日 (日) 締切
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参加者
1人