“セクシャル・エネルギーを活性化して、バランスよく整えるボディワーク”を、
ゆったりたっぷり練習できるワークショップを開きます…！

私たちの誰もが生まれながらに持っている、豊かな性エネルギーの泉。
生命エネルギーの別名でもあるセクシャル・エネルギーのパワーは強力なだけに、
その働きがアンバランスだったり、上手に発散されずにくすぶった状態だと、
心や体に様々なトラブルを起こすモトにもなってしまいます。

特に現代の男女は、骨盤に内蔵するエネルギーを自然な形で発散しにくい生活環境にあるので、
アンバランスのあおりを受けて、過食や気晴らし食い・アルコール・ギャンブル・買い物などなど、
あえて心身に負担をかける依存症にハマりがち。

内側にある力を目覚めさせて、しっかり使えるようになれば、
外にある何かにすがらなくても、自由にしなやかに生きられるようになり、
ストレス太りともサヨナラできるはず。
男女共にお勧めのボディワークです。

こんな方におススメです！
★お腹周りの脂肪が気になる　　★体重はともかく、スッキリしたボディラインになりたい
★便秘を解消したい　　★生理不順・生理痛・月経前症候群で困っている
★布ナプキンに興味がある　　★女性としての潤いを取り戻したい
★月経血コントロールをやってみたい　（※夏目は10代の頃から趣味的にやっていました…）
★自分と相性の良いパートナーを引き寄せたい　　★パートナーとの性生活を充実させたい
★射精コントロールに興味がある　　★何かに依存せずに生きられる、自立した心を持ちたい

《主な内容》
◆快感腹式呼吸　〔ヨガ応用〕
◆骨盤底筋を上手に使うトレーニング
◆骨盤内エネルギーを活性化するボディワーク　〔ベリーダンス応用〕
◆性エネルギー循環呼吸　〔気功応用〕
◆チャクラを刺激するトーニングと瞑想　etc．…

終了後、希望者は千賀一生氏講演会(『タオ・コード』『ガイアの法則』著者)
に移動します（川崎）。


会場：つぶつぶカフェ・早稲田店2階　
※地図→http://tsubutsubu.jp/cafe/cafe_waseda.html#access
〔地下鉄東西線「早稲田」駅より徒歩10分/大江戸線「牛込柳町」より徒歩5分〕

参加費：５０００円（当日）　※2回目以降の方は4000円
☆体操のできる服装でおいで下さい☆
お申込： matsulico@sunny.ocn.ne.jp（メールでお名前・ご住所・お電話番号を添えてどうぞ）

【講師：夏目祭子】「魂に響く性教育」語り部。《体の声を聞くダイエット》主宰。　
★著書：『性に秘められた超ｽﾋﾟﾘﾁｭｱﾙﾊﾟﾜｰ』　『ダイエットやめたらヤセちゃった』