榎本硬一です。

タイの上座仏教で推奨しております、リラックスを深める瞑想法のご紹介と、短時間ではありますがそれを体験して頂ける場としての瞑想会を開催致します。

瞑想指導には、日本におられます日本語に堪能なタイの僧侶の方をお招きしてお願いしております。

ご懸念のないように申し上げますが、宗教への勧誘に関連するようなお話は一切しておりません。

私自身この瞑想法に触れて自分でも実践する中で、誰でも簡単に気軽にどこでも取り組める手法であり、しきたり・スタイル・形式に縛られない瞑想法であります事から、今の日本人に適した瞑想法と考えまして、広く皆さんにご紹介したいと思い、定期的に瞑想会を開催する事と致しました。

私達の心に蓄積されたストレスやショックは、安定的に集中したリラックス状態の中でのみ軽減・解消ができます。

ご都合がよろしければお気軽においで頂き、体験して頂ければと思います。


日時　　６月23日（土）13:30-16:30

会場　　磐田市　南公民館　2F 研修室（和室）

住所　　〒438-0046 磐田市下岡田142-1

http://www.city.iwata.shizuoka.jp/shisetsu/entry/shisetsu100192.php

詳しい開催場所に関しましては、こちらをご覧ください。

参加費用は、お一人様500円とさせて頂いております。

ちょっと気分転換がしたい。気持ちをリフレッシュさせたい。少し時間をかけてリラックスしたい。
これだけでも結構ですので、お気軽においで下さい。

ご連絡・お問い合わせとしましては、公民館に直接お電話でお問い合わせをされましても、対応が難しいと思いますので、こちらの私の携帯電話にご連絡をお願い致します。

080 3396 1272

宜しくお願い致します。