合気呼吸法＆セルフリンパセラピー講座







こちらの講座は、

日本で確立されました武術である
　合気道の呼吸法　を使用したセラピー講座になります。


合気道は本来、格闘武術ではありますが
「天地の“気”に合する道」
とも言われており、陰陽論や、精神論も多く、
気功やヨガに良く似た考え方をしております。


合気道の呼吸法は、簡単に言ってしまえば気の流れを良くし、
丹田と言われる東洋医学における力の源を鍛えることによって
己の本来持っている治癒能力や血流、
体内を巡る【気の流れ】を良くしていく手助けになるものです。



普段実生活で意識することの少ない

丹田という力の源を改めて意識し、

ゆっくりと呼吸することで、

全身の細胞を活性化させ、

大地の力や大気をながれる気の流れを取り込むことが、

呼吸法セラピーの目的です



今回は開始価格ということで、1500円で一時間のセラピーと、
呼吸法のコツ、お家や余った時間で簡単にできるセルフケアを組み込んだ講座になっております。



丹田呼吸法は氣の流れだけを整えるだけでなく、
ご自身の身体ひとつで手軽に美容にも健康にも役立つケア法です。

日本古来の田呼吸法に、

とれみにょんでお馴染みの
リンパセラピー・整体室の、尚先生のセルフケア講座を交えてお伝えします。



☆肌艶を良くしたい
☆身体の循環を良くしたい
☆眠りが浅い
☆疲れがちな身体をリフレッシュしたい



などなど、美容や健康にお悩みの方にオススメです。

是非ともこの機会に、お試しいただければ幸いです☆




参加方法

このイベントトピックに書き込んで、
参加ボタンを押してください。



開催場所

http://s-tresmignon.com/の
アクセスのページに地図がございます。

　東京都武蔵野市中町1-24-9ヴィラアイレックス304号室

とれみにょん姉さんのご好意で、サロンを使わせていただくことになりました☆



開催日時

４月15日(日)

14時〜１5時、を予定しております。



参加人数

サロンのスペースの都合と、丁寧な指導を心がけたく、


　定員は七名　まで


とさせていただきます。


ご了承ください。


※　キャンセル待ちをして頂いた方には、
次回のイベントがある際にメッセージにて直接告知もいたします。
その際は『次回の直接告知希望』と添えて頂ければ幸いです。 ※



持ち物・服装等

　・動きやすく締め付けの無いパンツスタイル
　・飲み物(お茶又は水)
　・胴衣の帯、又はベルト又は着物などの腰紐(※必ずお持ちください※)
　・汗ふきタオル


お会いできるのを楽しみにしています