恒例のフィットネス無料体験会のご案内☆

「今年こそは運動しよう！」
と思っていたのに、気付いたら年末。


という方！！

まだ出来ます!!!



★無料体験会★

■12/24（土）■
?10：30〜11：15
ビギナーピラティス
田原

?11：30〜12：15
はじめてエアロ
養成者予定

12：30〜14：30
エアロビクスインストラクター
養成コース

?14：45〜15：45
ヤムナフットフィットネス＆ピラティス
（定員15名）
上村

?16：30〜17：15
ウェーブストレッチ
神田

?18：00〜18：45
アロマヨーガ（アクティブ）
秋山

?17：30〜18：00
ポールウォーキングセミナー
田原

?18：00〜19：00
健康応援クラブ(屋外ウォーキング)
田中・田原

■12/25（日）■
?10：00〜12：00
アドバススキルアップクラス
豊島・田原
※有料　2625円

?12：15〜13：00
アロマヨーガ（リラックス）
森本

?13：15〜14：15
健康セミナー
【高血圧と運動】
田中

?14：30〜15：30
X'mas　緊急企画
ストレス解消イベント
ファイティングエアロ
(ボクササイズ)
正木

?14：30〜15：30
健康応援クラブ(屋外ウォーキング)
田中

?15：35〜16：15
グラビティトレーニング
(筋トレクラス)
田原　※定員4名

?15：45〜16：00
姿勢改善ストレッチポール
正木

?16：30〜17：15
ビールが美味しくなるエアロ
(かんたんエアロ)
田原

★BMP忘年会★

時間：18：30〜
会場：焼きしゃぶしゃぶのBOO(予定)
会費：4000円
お楽しみ抽選会あり♪


お申し込みは、
こちらのコミュに申し込んでもらってOK！

または直接メッセージで送ってもらって構いません！
どしどしお申し込みください♪


肩こりのある方には、
エアロビクスをオススメ！

腰痛、または姿勢改善されたい方には、
ピラティス、ストレッチポールを
オススメ

忙しくて心身共にお疲れの方には、
アロマヨーガを
オススメ。

元気いっぱい身体動かした方には、
ファイティングエアロをオススメ。

手軽に運動したい方には、
健康応援クラブをオススメ。

新しいストレッチを体験したい方には、
ウェーブストレッチをオススメ。


今年の脂肪、
今年のうちに！！