毎月恒例の名古屋ヨガ瞑想会。

今回はより深く、より集中して瞑想してみたいというご希望に応えて、スペースジーでも瞑想会をやることになりました。

少人数でより深い瞑想をしていきます。
定員が少ないため、早めにご予約ください。
（昼の部は6月25日締め切りました。夜の部にご参加ください）

場所：スペースジー（千種区田代本通2−8　東山線覚王山4番出口から徒歩8分） 　
駐車場がないので、車の方は駅近くの駐車場をご利用ください。

時間：昼の部PM1:30〜4:30 (6月25日現在申込締切ました）
　　 夜の部PM6：00〜9：00

参加費：1500円　

テーマ：「より深く内側の平和と一つになる」

内容　：まず呼吸と意識のおき方に注意を払いながら、カラダと心を徹底的にゆるめ、内側の平和を感じます。

カラダとココロの法則が一通り分かったところで、より深い瞑想に入るための技法を用い、瞑想していきます。

催眠などを用いて心の表面を漂うだけの瞑想法とは異なる、深い瞑想の世界へと一挙に導いていきます。

頭の中でいつもおしゃべりしている自分とは違う存在が自分の中にいるということを、実感として理解していきます。そしてそれが、ただただ平和で静寂に満ちた世界であることを体験してもらうことを目的としています。

持ち物：ヨガマットがある方はご持参ください。何枚か買出しも可能ですので、希望者は予約時にお知らせください。

＊7月は11日(火）に、ウィルあいちでも通常のヨガ瞑想会を行います（昼の部のみです） 。