自分に『いいこいいこ』していますか？
周りからの情報や刺激に振り回されてなかなか自分に向き合うのって難しいもの。
時々はゆっくり自分の声を聞いてみてはいかがでしょうか？

2013年3月16日（土曜）11:00〜
午前?ヨガレッスン　?栄養学の話　?ランチ　
午後?栄養コンサル（先着3名様まで）　?陰ヨガ

定員　15名

料金　2,500円　（ヨガレッスン、ランチ込み）

「カラダにいいこと」はいりなかにあるシェアハウスを1軒丸まるっと独り占め。
午前のヨガレッスンあとはリビングでまったりしながら新しいお友達とおしゃべりしたりまったりしたり。ランチは栄養士さんの作った栄養満点ごはんでエネルギーチャージ。希望があれば無料で食事や栄養に関するカウンセリングも受けれます。
希望者の方は午後にもヨガレッスンを受けていただけます。
午後は陰ヨガをしますので、レッスン後はカラダの巡りがよくなったと実感していただけるはず！

詳細はFB；Rama Sitha Yoga & Salud　のファンページからご確認ください