新しい年を迎えました。

それぞれの祈りを込めた一年の始まりを迎えて、また今日も一日が始まります。

ヨガをツールに、
産まれたときから自分のうちにあって
何も欠けることも足すこともない満ち満ちた存在の自分自身と穏やかにつながる90分です。


今年こそヨガをしてみたい、と思っている方も、
硬いからヨガはちょっと難しいかも、と決めちゃっている方にも、
時間がなかなかないからなーとぼんやりしてしまう方にも、

月に一度、まずは時間を作ってでかけてみてください。

どなたでもご参加いただけます。
お友達やご家族とお気軽な気持ちで遊びにいらしてください。






◆名古屋のヨガ案内◆

■日時：1/21（土）15：00〜受付／15：15〜開始（90分クラス）

■場所：上前津 レンタルスペースアイミック
　　　（中区上前津2-1-24丸富ビル2Ｆ　＊詳細は下記をご参照くださいね）

■参加費：2000円 （ハーブティ・おやつ付き）

■持ち物：ヨガマット（レンタルマット160円・要予約）、身体を動かしやすい服装、
　　　　 タオル、飲み物など
　　　　
　　　　＊最後の寝転がるリラクゼーションでは冷えることもありますので
　　　　 ブランケットなどをご用意いただくとよいかと思います。

■ご予約は、　icigikuアットマークgmail.com までお願いします。


http://icigiku.exblog.jp/


-----

：：：：スタジオの場所詳細：：：：

アイミックという会社のレンタルスペースにて行います。

〒460-0013　名古屋市中区上前津2-1-24丸富ビル2Ｆ
http://www.imic-inc.com/access.html

【公共交通機関をご利用の場合】
地下鉄 鶴舞線／名城線「上前津」駅　5番出口より
大津通りを南（金山方面）に7軒目のビル、1Ｆは駐車場です。
（5番出口より徒歩1分）

ビルの上にアイミックという看板がある白い建物の階段を上がった2階です☆