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開催終了ゆったりと自分を感じる、「センシティブ・ヨガi」n名古屋

詳細

2007年11月10日 21:52 更新

 すいませ〜ん、もう来週なんですが、ヨガのイベントですっ。
 来れる方、キョーミある方、来て来てくださいね〜わーい(嬉しい顔)

 ◎時間:PM6:45〜8:45
  
 ◎場所:ウィルあいち4階和室
 ●地下鉄「市役所」駅 2番出口より東へ徒歩約10分
 ●名鉄瀬戸線「東大手」駅 南へ徒歩約8分
 ●基幹バス「市役所」下車 東へ徒歩約10分
 ●市バス幹名駅1「市政資料館南」下車 北へ徒歩約5分
 ■ウィルあいち 愛知県女性総合センター
 ■住所 〒461-0016 愛知県名古屋市東区上竪杉町1番地
 ■TEL 052-962-2511 FAX 052-962-2567
 (行き方等→http://www.will.pref.aichi.jp/main01/main01_v.html)
 
 ◎参加費:2000円

 ◎持ち物:動きやすいふくそー。和室なんでマットはなくてもいーですよ。

 ◎内容:ゆったりとしたアーサナ(ヨガのポーズ)を呼吸を入れながら行い、自分の内側、カラダの感覚をじっくりと感じていきます。
 初心者の方でもOK。カラダの硬い方でもノープロブレム。
 ヨガを通じて、身も心も、リラックス&リフレッシュしていきましょー。

 てなもんで、よろしくです〜〜わーい(嬉しい顔)

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  • 2007年11月15日 (木) 木曜日
  • 愛知県 名古屋市
  • 2007年11月15日 (木) 締切
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参加者
1人