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開催終了9月のDeep ヨガ瞑想会  

詳細

2007年08月29日 17:49 更新

より深くくつろぎ、より深く瞑想し、より深い自分の本質に近づくためのヨガ瞑想会。

「自分の幸せの感覚を磨く」をテーマに自分の体と心を見つめていきます。


場所:スペースジー(千種区田代本通2−8 東山線覚王山4番出口から徒歩8分)  

4番出口を右に出てすぐ右折するとフランテが見えます。フランテを右に見ながら坂を下っていきます。

一つ目の信号のすぐ先にドミノピザ。それを通り越して、次の信号のちょっと手前の右奥にスペースジーがあります。

ちょっと小さい看板が目印。奥の小さい建物です。

駐車場がないので、車の方は駅近くの駐車場をご利用ください。

時間:昼の部PM1:30〜4:30
   夜の部PM6:00〜9:00

参加費:1500円 

内容 :まず体と心(感情や思考や本能)の仕組みを理解し、それをどう使っていけばリラックスして、内側の平和を深めることができるのか、体験していきます。
  
呼吸と意識のおき方のコツを身につけると、自分の内側にある平和に自然と気がつくことでしょう。それを意図的に繰り返すことで、どんどん瞑想が深まっていきます。

持ち物:ヨガマット(またはバスタオルでもOK)
    冷える場合もありますので、ショールもあると便利

なお、瞑想会などでふだんお話している内容をまとめて、HPに載せました。そちらもご覧ください。
http://www.nadhi.jp/nadhi/meditation.html

瞑想に適したヨガラグをお探しの方はこちらへ
http://www.nadhi.jp/
瞑想会参加者は割引しています。

ヨガ・瞑想クラスに参加された方の感想・体験記が書かれている日記・ブログも紹介させていただいてます。

ゆみさん
http://d.hatena.ne.jp/magentastone/20060121
http://d.hatena.ne.jp/magentastone/20060617
http://mixi.jp/view_diary.pl?id=173717071&owner_id=730939

manaさん
http://mixi.jp/view_diary.pl?id=129750613&owner_id=3686130
http://blogs.yahoo.co.jp/akahai4912/archive/2006/07/01

Jasmineさん
http://loveandjasmine8.cocolog-nifty.com/blog/2006/06/post_aa6f.html#comments

akaneさん
http://mixi.jp/view_diary.pl?id=166703748&owner_id=1511904

えりおさん
http://mixi.jp/view_diary.pl?id=156086992&owner_id=2854889

なお、16日(日)午後3時〜5時に名古屋市一社のヨガスタジオでもヨガ瞑想イベントを開きます。
お問合せはjonetsuYoga一社スタジオまで。
http://www.jonetsuyoga.jp/studio.html

コメント(18)

  • [1] mixiユーザー

    2007年08月29日 17:51

    先月参加できなかった方のために、今月も「ヨガと瞑想」の理論編とプラクティス編のプリントを配布します。
    先月もらい損ねた方はぜひどうぞ〜。
  • [3] mixiユーザー

    2007年08月29日 20:49

    大阪でアイアンガーのTTC受けてきます。。。
    通いだして初欠席です♪ (゚ーÅ) ホロリ
  • [5] mixiユーザー

    2007年08月30日 09:11

    センセイのいない昼の部、もう想像しにくくなっています。
    ボケに笑ってくれる人が他にいるだろうか?

    まるこさん、はい、夜の部でお待ちしてます。今回もじっくりゆっくりと座っていきましょう。
  • [6] mixiユーザー

    2007年08月30日 19:06

    ぽち先生、先月は久しぶりの冥想会とても充実した時間を過ごす事ができて、幸せでした。ありがとうございました。
    先生との握手で感じた波動も、とても温かく気持ちが良かったです。
    一緒に参加した友人もとても満足していました!

    今回は残念ながら予定があって参加出来ませんが、またの機会によろしくお願いします。
  • [7] mixiユーザー

    2007年09月01日 10:30

    ayaさん、またお時間のあう時に起こし下さい。
    あの呼吸と意識のおき方だけ練習してみてください。
  • [10] mixiユーザー

    2007年09月11日 14:45

    ぽち先生、こんにちは。
    先回ayaさんと一緒に初めて参加させてもらいました。
    とても満足でまた参加しようと思っていたのですが、
    今回は用事があって行けません。
    またの機会に是非お願いします。
  • [11] mixiユーザー

    2007年09月11日 21:52

    こんばんは。ちょっと間が空いてしまいましたが、
    また参加させていただきたいと思います。
    夜の部でよろしくお願いします。
  • [12] mixiユーザー

    2007年09月12日 00:06

    はじめまして。
    以前からコミュには参加させていただいていたのですが、なかなか都合がつかず、今回初めて昼の部に参加させていただきたいと思っております。
    よろしくお願いします。
  • [13] mixiユーザー

    2007年09月12日 10:19

    おお、いつの間にか連続して参加者が!どうもありがとう。

    amritacco さん
    お友達だい歓迎です。新たな自分。でもちょっと懐かしい自分だったりします。では夜の部でお待ちしてます。

    himawari さん
    にっこり微笑みのお仕事ありがとう。
    それもきっとバクティヨガ?あるいはカルマヨガの練習になるかと…。

    UZさん
    前回はご参加ありがとうございました。質問してくれる方がいると、私としてもやりやすくて、ありがたいです。
    今回は残念ですが、毎月ありますので、ご都合の会う時にまたどうぞ。

    vjuu さん
    おお、お久しぶりです。マニアックなところに行って帰ってきていないのか?とか、勝手に想像していました。では夜の部でお待ちしています。

    Nalu さん
    はじめまして。初参加ようこそです。
    今回は昼の部は人数的に余裕がありそうなので、ゆったりまったりとしていきましょう。

  • [15] mixiユーザー

    2007年09月14日 19:47

    まるこさん
    昼のほうが人数的に余裕があります。
    ゆったりできますので、昼の部にどうぞ〜。
  • [17] mixiユーザー

    2007年09月16日 11:30

    himawariさん
    いろいろ大変ですね。自分ではどうしようもないことも多いと思います。それでも心にshantiを。
    うまく落ち着くといいですね。またお会いしましょう。
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