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開催終了5月のDeep ヨガ瞑想会

名古屋ヨガ・瞑想コミュニティ

名古屋ヨガ・瞑想コミュニティ

詳細

2007年05月01日 10:13 更新

より深くくつろぎ、より深く瞑想し、より深い自分の本質に近づくためのヨガ瞑想会。

「自分の幸せの感覚を磨く」をテーマに自分の体と心を見つめていきます。


場所：スペースジー（千種区田代本通2−8　東山線覚王山4番出口から徒歩8分） 　

4番出口を右に出てすぐ右折するとフランテが見えます。フランテを右に見ながら坂を下っていきます。

一つ目の信号のすぐ先にドミノピザ。それを通り越して、次の信号のちょっと手前の右奥にスペースジーがあります。

ちょっと小さい看板が目印。奥の小さい建物です。

駐車場がないので、車の方は駅近くの駐車場をご利用ください。

時間：昼の部PM1:30〜4:30
　　 夜の部PM6：00〜9：00

参加費：1500円　

内容　：まず体と心（感情や思考や本能）の仕組みを理解し、それをどう使っていけばリラックスして、内側の平和を深めることができるのか、体験していきます。
　　
呼吸と意識のおき方のコツを身につけると、自分の内側にある平和に自然と気がつくことでしょう。それを意図的に繰り返すことで、どんどん瞑想が深まっていきます。

持ち物：ヨガマット（またはバスタオルでもOK）
　　　　冷える場合もありますので、ショールもあると便利

なお、瞑想会などでふだんお話している内容をまとめて、HPに載せました。そちらもご覧ください。
http://www.nadhi.jp/nadhi/meditation.html

瞑想に適したヨガラグをお探しの方はこちらへ
http://www.nadhi.jp/
瞑想会参加者は割引しています。

ヨガ・瞑想クラスに参加された方の感想・体験記が書かれている日記・ブログも紹介させていただいてます。

ゆみさん
http://d.hatena.ne.jp/magentastone/20060121
http://d.hatena.ne.jp/magentastone/20060617
http://mixi.jp/view_diary.pl?id=173717071&owner_id=730939

manaさん
http://mixi.jp/view_diary.pl?id=129750613&owner_id=3686130
http://blogs.yahoo.co.jp/akahai4912/archive/2006/07/01

Jasmineさん
http://loveandjasmine8.cocolog-nifty.com/blog/2006/06/post_aa6f.html#comments

akaneさん
http://mixi.jp/view_diary.pl?id=166703748&owner_id=1511904

えりおさん
http://mixi.jp/view_diary.pl?id=156086992&owner_id=2854889

なお、5日(土）午後3時〜6時半に名古屋市天白区のヨガスタジオでもヨガ瞑想イベントを開きます。
お問合せはjonetsuYoga八事スタジオまで。
http://www.jonetsuyoga.jp/studio.html

今回は曜日がいつもと違いますのでご注意ください

コメント(26)

  • [2] mixiユーザー

    2007年04月07日 23:34

    akaneさん
    こちらこそ楽しみにしております。
    ヨガラグは、北海道から持っていくのはかなり大変なので、最近は貸出ししていないんですよ。ごめんなさい。
    座布団で代用している人がほとんどです。
    あまりお勧めはできないんですけどね、本人がそれでよしとするなら座布団でも問題なしです。

  • [3] mixiユーザー

    2007年04月07日 23:48

    はじめてなんですが、お昼の部に参加したいと思っています。
    分からない事とか、いろいろ教えてください。
    宜しくお願いします！

  • [4] mixiユーザー

    2007年04月09日 11:03

    こんにちはayaさん、はじめまして。
    私で分かることなら何でも話しますよ〜。
    では昼の部でお会いしましょう。

  • [5] mixiユーザー

    2007年04月10日 00:32

    以前、瞑想会に参加した事のある友人から、ぽち先生の事を聞きました。お会いするのがとっても楽しみになりました！

  • [7] mixiユーザー

    2007年04月11日 22:54

    ayaさん、いろいろなところで教えていらっしゃるんですね。
    今回は参加者の顔ぶれにもよりますが、長めに瞑想の時間を取ろうと思っています。より深いところまで入っていきましょう。

    himawariさん。名古屋は5月ならかなり気持ちよさそうですね。あまりウラウラすると寝てしまいそうですが･･･。
    ではまたスペースジーでお会いしましょう。

  • [8] mixiユーザー

    2007年04月14日 23:15

    ごめんなさい。夜の部に変更できますか？

  • [9] mixiユーザー

    2007年04月15日 10:02

    ayaさん、最近は夜の部の方が人数が少ないので、ゆったりできると思います。では夜の部に入れておきますね。

  • [10] mixiユーザー

    2007年04月23日 22:08

    はじめまして。
    昼の部に参加させていただきたいと思っています。
    どうぞ宜しくお願い致します♪

  • [11] mixiユーザー

    2007年04月24日 22:02

    こんばんは。
    ４日金曜日の夜の部に参加させていただきたいです。
    楽しみにしています(^^)　よろしくお願いします。

  • [13] mixiユーザー

    2007年04月25日 18:28

    よしまささん、はじめまして。こちらこそよろしくお願いします。では昼の部でお会いしましょう。

    vjuuさん、まるこさん
    今回はいつもとちょっと違う瞑想をしようかと思っています。
    また楽しんでいってください。

  • [14] mixiユーザー

    2007年04月26日 18:57

    おかげさまで昼の部は定員になりました〜。
    たくさんの方に来ていただいてうれしいです。ありがとうございます。

    夜の部はまだ余裕がありますので、引き続き予約受け付けています。こちらもよろしくお願いします。

    もしまだ予約していない方で、どうしても昼しか参加できない場合は、ご相談ください。

  • [15] mixiユーザー

    2007年04月26日 22:33

    何度も申し訳ありません。
    前のイベントの都合で遅れてしまうかもしれません。
    遅れても大丈夫であれば参加させて頂きますが、周りの方の瞑想を妨げてしまうようであれば今回は諦めて、次回にしようかと思うのですが・・・

  • [16] mixiユーザー

    2007年04月27日 10:19

    遅れても大丈夫ですよ。
    玄関を入ってまっすぐ進むと、洗面所があって、そこで着替えができます。着替える場合はそちらでどうぞ。

    大体30分くらいは説明＆質問タイムで、その後、呼吸法を確認してからアーサナに入っていきます。メインの瞑想は後半の1時間くらいというのが大体のパターンです。

    遅れてくる場合は、他人のことよりも、自分のことに注意してください。

    物音は、社会の中で瞑想する以上避けられないものです。だから参加者が物音で瞑想を妨げられたとしても、それはその人の問題に過ぎません。

    瞑想会に参加する以上は、まず自分のことを大切にしてくれていいと思います。必要以上に気を使ったり、焦ったり、罪悪感を感じたりする必要はありませんので。

  • [17] mixiユーザー

    2007年04月27日 15:22

    「他人のことよりも、自分のことに・・・」
    ありがとうございます！
    ぽちさんにお会いするのが益々楽しみになりました！！！

  • [18] mixiユーザー

    2007年04月29日 09:36

    偉そうなことを言ってますが、私もよく他の人に迷惑をかけています。

    インドで瞑想ホールで20人ぐらい何日間か夜通し瞑想することがあって、その間いつも途中で寝てしまっていました。しかもホールに鳴り響く、いびきの轟音。

    私だけでなく何人かイビキ隊がいたので、他の人から瞑想の邪魔になるとクレームがついたのですが、マスターの「他の人のことは気にするな」の一言で決着が。

    それからは気にすることなく大イビキで、ＺＺＺＺＺ…と。

    瞑想していくと、繊細になるだけでなく、図太くもなっていくようです。

  • [19] mixiユーザー

    2007年04月30日 22:23

    こんにちは。

    ４日、お昼の部に参加したいのですが、ご相談頂けますでしょうか。。。（><）

  • [20] mixiユーザー

    2007年05月01日 10:12

    おはようございます、みかんさん

    ご相談、乗りました！ちょうど、4日の昼の部から5日に変更したいという方がいました。昼の部で大丈夫ですので、ご参加ください。

  • [21] mixiユーザー

    2007年05月01日 22:21

    有り難うございます〜★

    では昼の部で、よろしくお願い致します♪

  • [22] mixiユーザー

    2007年05月02日 12:43

    はい、よろしくどうぞ〜

  • [23] mixiユーザー

    2007年05月02日 22:40

    友人と2人で昼の部に参加させていただきたいのですが、
    間に合いますでしょうか。
    ご回答お待ちしておりますのでどうぞ宜しくお願い致します。

  • [24] mixiユーザー

    2007年05月02日 23:07

    こんにちは。
    直前で申し訳ないのですが夜の部はまだ空きはありますか？
    仕事で少し遅れてしまいそうなんですが参加させていただきたいです。
    よろしくお願いします。

  • [25] mixiユーザー

    2007年05月03日 00:34

    よしまささん
    昼の部は今ちょうど定員の予定人数なのです。
    ですが、大体一人は当日キャンセルが入るので、お友達も一緒にお越しください。もしキャンセルがなくても、一人くらいはつめれば何とかなりますので。会場が十分な広さがなくて申し訳ないです。

    みいさん
    夜の部は余裕がありますので、どうぞご参加ください。
    上の16番のコメントにも書きましたが、遅れても気にせず、ゆったりと来てください。


  • [26] mixiユーザー

    2007年05月03日 00:35

    このあと、当日までミクシイのチェックができないかもしれません。夜の部はあと7人大丈夫ですので、もし参加を希望される方がいらっしゃれば、予約なしで当日直接お越しください。
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