毎月2回、のんびりとヨガ教室を開催しています♪

広々スペースの中、ゆったり少人数制♪

ヨガが初めての方から経験者、主婦の方や男性の方もいらっしゃっいます♪


4月23日・30日(土)　10:00〜11:15

場所：港南地区センター 2Ｆ 和室 （市営地下鉄 港南中央駅 徒歩2分・京浜急行線上大岡駅徒歩15分）


「やさしいヨガ」

呼吸法や、カラダの使い方、ヨガのお話・・・

誰とも比べなくていいんです。

皆さん無理なくヨガのポーズを楽しんでらっしゃいます♪

カラダやココロをほぐして、ちょっとリラックス・・・

ほとんどが初めての方ばかり・初めての方大歓迎です！


参加費：１０００円　 お試しレッスン５００円

持ち物：動きやすい服装・タオル・お水・ヨガマットかバスタオル

担当：hirona
(2007年から横浜市内・都内スタジオにて活動しています)

予約：下記アドレスにお願い致します！
rona-y@mail.goo.ne.jp