第1回　練習会＠空手（基本・型） 2011年1月6日愛知県 | Ｂｒｅａｋ　Ｔｈｒｏｕｇｈ

開催終了第1回　練習会＠空手（基本・型）

詳細

2011年01月05日 18:02 更新

2011年度Break Through最初の練習を開始します！

第1回　練習会＠空手（基本・型）

を行います。

日時　2011/1/6（木）
時間　19：30～21：00
場所　道場Break Through
参加条件　中学生以上一般及び選手クラス
費用　練正館会員は500円（フリー会員・選手クラスは無料）

道着を着用する事！

本年度最初の練習です。正月休みでなまった体を戻しましょう！組手は行いません。

時間内に集合下さい。

コメント(4)

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[1] mixiユーザー
2011年01月05日 18:26
押忍

参加させていただきます。

軽い練習は始めてますが、やはり身体が鈍ってます。

基本の練習、ありがたいです。
- イイネ！
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[3] mixiユーザー
2011年01月06日 23:51
参加された皆様お疲れさまでした！

どうでしたでしょうか？

流れとしては、基本→体の操作でほぐし→基本→流動基本→三戦→型→ちょっと剛柔流の体の操作説明

こんな感じですが、中身はそこそこ練習出来たのではないでしょうか？

流動基本も普段行わない手刀受けでの猫足立ちも行いました。
三戦はきついですが、出来てくるといろいろな所が見えてきます。しっかりやっていきましょう！次回は三戦の型に入れたらいいかな・・・

ソーチンの型をやりましたが、型ももっとやったら良かったかもしれないですね

次回の練習会はどんなテーマにしよう・・・
- イイネ！
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