お陰様でメンバー１０人到達しました！！！
ということで、初期メンバーによる第一回代々木公園ジョギング会を開催したいと思います

８月の７日（土）か８日（日）の夕方１６：３０くらい集合にしたいと思ってますが、参加者がより多くなる日時にしたいので、皆さんのご都合をメッセもしくは書き込みにて教えて頂ければ嬉しいです。

代々木公園駅から一番近い陸上競技場（織田フィールド）の入場門の手前の丸長椅子あたりに集合としたいと思います。ご存じの方もいると思いますが、陸上競技場の入場門から入って左側に更衣室・ロッカー・シャワールームが無料で利用できます。着替えとタオルを持ってきて頂ければ快適に帰れますよ。当然、飲料自販機もトイレもあります。

http://map.biglobe.ne.jp/index.php?lat=35.66695451531109&lng=139.69459533691406&zm=16&tp=0&gs=&sp=1

上記地図の場所、織田フィールド（陸上競技場）入り口手前が集合場所です。となりに野外バスケコートがあります。

☆７〜８分/kmくらいのゆっくりしたペースでの有酸素ジョギング
☆体調・ケガ等は自己管理＆自己責任でお願い致します。
☆万が一を考えて保険証を持参して頂いた方が良いかも知れません。
☆原則、雨天決行予定ですが、雨の程度によっては中止するやも知れません。

★第一回懇親会を１９時ころから開催できればいいなぁ　なんて思ってますので、下記例のごとくコメント入れて頂ければ助かります。直接、私にメッセ頂いても、ここにコメントして頂いてもどちらでもOKです。

例）ジョグ会：７日○　８日X　、懇親会：７日○　８日X

では、皆さんと楽しく軽く走れる日を楽しみにしてます

P.S.お友達同伴Welcomeです