「合理的なランニングは合理的なウォーキングから」

の考えから、まず基本の立ち姿からウォーキングへ、そしてジョギング、そしてランニングへの流れで講習会を開きます。

健康の為ジョギングをしてみたいとお考えの方、基本からやり直したいとお考えの方にお勧めのメニューとなりますので是非ご参加下さい。




日　　　時：２月２０日（日曜日）午前９時半から１１時半迄

集合場所：さやか公園（大阪狭山市駅徒歩５分）

参加費用：５００円

申　　　込：２月１８日までにお申込下さい

電　　　話：０７２−３６７−５２５２（AM１０：００〜PM７：００）

　　メール：r_and_walk_sports@yahoo.co.jp

　　　　　　　雨天中止（中止の際は、お申込済みの方に中止の連絡をさせ

　　　　　　　ていただきます）