開催終了リズミカルトレーニング
詳細
2012年02月25日 23:36 更新
筋トレを普通にやるより、音楽に合わせてやった方が楽しいです
さらに、体にリズムを覚えさせるので、スポーツをやっている方〜高齢者まで簡単にできます
場所
下北沢
時間
60分 予定
料金
2000円（ﾏｲﾐｸの方1000円）
内容
気になる場所の筋トレ・バランストレーニングを音楽に合わせて行います。
持ち物
動き安いかっこう。
靴はいりません
興味あれば、書き込みやメッセージお願いいたします
さらに、体にリズムを覚えさせるので、スポーツをやっている方〜高齢者まで簡単にできます 場所
下北沢
時間
60分 予定
料金
2000円（ﾏｲﾐｸの方1000円）
内容
気になる場所の筋トレ・バランストレーニングを音楽に合わせて行います。
持ち物
動き安いかっこう。
靴はいりません
興味あれば、書き込みやメッセージお願いいたします
コメント(6)
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