昨年、東京自由が丘にあるシンプルモダンマクロビオティックでスタートした
松見千奈美さん（通称たまさん）のセミナーが鳥かごキッチンで始まりました！

＜セミナーの様子＞
http://blog.goo.ne.jp/mukhayuan/e/8a0c245eb59dc155a25bddb44a81129c

日々の食事はもちろん大切ですが、Happyになるために必要なのは
それだけではないはず。

それは誰もが知っていること。
でも、なかなかそれに気づくのは難しい〜！
その誰もが知っている事に気づくヒントを、このセミナーは教えてくれる
ものだと思います。

子育てがテーマになっていますが、赤ちゃんから子供へ、子供から大人へと
成長していくココロの変化の過程は、誰のココロにも当てはまるはず。

ココロを大事に育むマクロビオティックとの付き合い方を
一緒に学びませんか。

これから子育てをするお母さん、お父さん
おじいちゃん、おばあちゃん
子供たちと関わりのあるお仕事をされている方に特にお勧めのセミナーです。



【日時】
第1回　2月9日(火)　13：30〜16：30　終了しました
第2回　3月2日(火)　13：30〜16：30
第3回　4月6日(火)　13：30〜16：30
第4回　5月6日(木)　13：30〜16：30（5月は木曜日です）
第5回　6月8日(火)　13：30〜16：30

【費用】　3,500円（鳥かごキッチン特製ランチ付き！）
お子様用ランチ500円（要予約)
※ アレルギーなどある場合はご予約時にお知らせください。

【お支払い方法】　お振込み
4日前までにお振込みをお願いいたします。
振込先は、お申し込みの確認メールにてお知らせいたします。

【お申し込み】　お問合せ＆お申し込みは「鳥かごキッチン」までお願いします。
↓
http://www.torikago.biz

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【プログラム】

【第1回】　2月9日＜終了しました＞
おっぱいからうんちまで、自然であることの大切さ。
＜母乳育児とおむつフリーでココロを育む、乳児期の子育て論＞

母乳育児ってどんなもの？どうして母乳なの？
そんな素朴な疑問にお応えします。
おいしいおっぱいの作り方や、おっぱいの手入れのしかたなどもお話いたします。
また、うんちで見るあかちゃんの健康法やうんちの扱い方で変わる赤ちゃんの
成長についての情報ももりだくさんです。
感受性豊かに育てたい・・・、ちいさなココロの芽は、ママのココロに同調しながら
乳児期に育まれます。
赤ちゃんの成長の仕方を知って、家族で子育てを楽しめるといいですね。
パパもママも、おじいちゃまもおばあちゃまも、みんなが赤ちゃんとかかわって、
のびのび育ててあげましょう。
さらに、イザという時のお手当て法、アトピーなどのお話もいたします。
赤ちゃんのココロのサイン受け取ってくださいね。


【第2回】　3月2日
歯が生え始めたよ、歩き始めたよ。成長のサインが教えてくれること。
＜三つ子の魂、百まで！　ココロを育む離乳期から幼児期のカラダの変化＞

はいはい、ヨチヨチ、とことこと、できることがどんどん増えていきますね。
いつ頃、どんな風に成長していくといいのかなぁ・・・。
うちの子は、ちゃんと育っているのかなぁ・・・。
まわりのアドバイスに振り回されて、不安がいっぱいですね。

母乳はいつまであげたらいいの？
離乳食はどんなものを与えるの？
予防接種はどうするの？・・・etc。
不安がいっぱいなママが、コドモを叱ることを体験する時期に来ましたね。

この時期うんと知能が発達して好奇心と表現力が一気に開花するコドモ。
そんな成長の変化を知り、様々なサインを読み取ることが大切です。
楽しい、嬉しい、気持ちいいことを通して、赤ちゃんから上手に卒業できるために、
ココロの独り立ちのお話をいたします。


【第3回】　4月6日
コドモにも世界がある。ランドセルの中の社会性。
＜小学生からのカラダとココロのマクロビオティック考＞

ランドセルのほうが大きいねって笑いながら学校に送り出す頃。
コドモたちは一気にお家から外に眼が向き始めます。
それと同時に、初めての経験、初めての自立、初めての勉強。
遊ぶから学ぶに変わって少しずつオトナになって行きます。
幼稚園や保育所とは違う、小学校の集団生活は、全部一人でできなくては
いけません。社会性の芽生えは、「みんなと一緒」から始まります。
着るもの、持つもの、食べるもの全てが変化の連続で、コドモながらに悩みや
不満が出てくる時です。家族との時間と、お友達との時間の過ごし方の使い
分けや好みや嗜好の変化も現れます。
ママやパパの思いとコドモの思い、学校や先生の思いの違いに悩み多き
ステージですね。そんな時期を上手に過ごすためのお話しをしたいと思います。


【第4回】　5月6日
コドモからオトナになるときの、家族のココロ構えとサポート
＜お年頃は変化の季節。思春期に必要なバランス感覚を養おう＞

思春期は男の子も女の子も不安定ですね。
男の子はより男らしく、女の子はより女らしくなってきます。
カラダの変化だけではなく、ココロの変化も大きいです。
変化とともにおきる波はコントロールするのはたいへんですね。
家族はハラハラドキドキ見守るだけ。
一番コドモのココロがわからない時かもしれません。
そんな時の、家族のココロ構えできていますか？
思春期に必要なバランス感覚は、食のあり方で大きく変わります。
その、メカニズムと対処法を、よりわかりやすくお話いたします。
お父さんやお母さんが思春期だった頃を思い出して、
コドモ達の成長を楽しみたいものです。
コドモからオトナに脱皮する素敵な時期をさりげなくサポートしてあげたいですね。


【第5回】　6月8日
きれいに歳を重ねるために、支えるために。
＜中高年をいきいきと。そして介護のココロ構え＞

40代からの健康管理、ココロの管理大切ですね。
更年期障害や生活習慣病など、不安な材料が一杯です。
歯や眼などの機能の衰えはどこから来るのでしょう。
また、その予防はどうすればいいのでしょう？

いつまでも若々しく素敵な人生を過ごすため、老化や病気を防ぐ様々な方法を
アプローチいたします。また、人生の節目など、生活面での変化にも対応し、
家族が仲良くサポートしながら暮らすためのお話をいたします。

さらに、お年寄りの介護など、寝たきりにならないための支援方法や
元気で長生きの秘訣などもお話いたします。
親の年老いていく姿は、人によってはとても受け入れがたいものです。
歯がゆくて、もどかしくて、つい声を荒げてしまったりするものです。
介護するほうもされるほうも、ココロのケアは大切です。

若い方々にも聞いていただきたい、みんなが通る道のナビゲーションを
させていただきます。