食べ物は私達の体の元気の素です。
正しい食べ物を選べることがほんとの食育
それを実践的に教えているのがマクロビーズです。
託児付きのマクロビオティックの料理教室です

動物性製品、乳製品、白砂糖を使わずに
お野菜の甘味を引き出す調理法や超簡単な保存テクを伝授致します
楽しく笑いながらお料理をお伝えします
　
みなさん初めての方もたくさんいます　
玄米を食べてみたいけれど焚き方がわからない。
自然出産でこどもを産みたいので食べ物にも気を使っています、でも何がいいのか良く分からない
うちの子卵アレルギーなので毎日食事メニューが大変
食べ物でからだが変わるって本当かしら
そんな疑問のある方ちょっと参加してみませんか

幸い、私もお産は病気ではなく生活のひとつだと思って暮らしてきて　
笑いながら楽しい出産を体験させて頂きました
あの時にもっと食べ物を選ぶ知識があったならば、今からお母さんになる方、なりたい方にたのしみながら知ってもらいたい。と思い頑張っています。

◎マクロビーズ料理教室

講師　樋口聡子　正食協会師範科卒　ちょっとお笑い系の先生

●日時
佐世保教室
８月２５日(火)

諫早教室
８月２６日(水)

●時間９時半から１３時まで

●場所

　佐世保教室
佐世保市山澄公民館
佐世保市潮見町14-14　
http://www.city.sasebo.nagasaki.jp/www/contents/1118410378265/index.html

　諫早教室
諫早市小栗ふれあい会館
諫早市小川町１２２２
http://www.city.isahaya.nagasaki.jp/of/17_kyouiku/03_shougai/community/03_oguri/top.htm

●講習料 ２５００円（材料費込み）
●託児料 一家庭に付き５００円食事あり 要予約

●持参物 エプロンタッパー 筆記用具 布巾

お問い合わせはまいこまでメッセージください