はじめまして。京都でヨーガを教えているシャーンティです。

イベント紹介させていただきますm(_ _)m



さて・・・
まだまだ、ＧＷ前の予定があいてらっしゃるかた、
ぜひ、一緒にメディテーションの世界へいざなわれてみませんか？
メディテーションは、
『本当の自分をみつけること』

じーっと座っていることだけがメディテーションではなく、
そう、なにかに
『集中』
しているとき、それは訪れます。。。
たとえば、体・・たとえば、アート・・・

それは、

　　ＹＯＧＡとＡＲＴのコラボレーション・・・

　　　　　そこから生まれるのは、本当の、あなた。です☆

ヨーガとアートのセラピーでステキな新月を送りませんか？





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☆ヨーガルトセラピーのお知らせ☆。・”＊∴°

ＹＯＧＡＲＴ（ヨーガルト）セラピー　

〜あなたの『わたし』にかえりませんか？〜　


ヨーガとアート、この２つが一緒になった時、一体、何が起きるのでしょう？

ヨーガは、深い意識、潜在意識へのアプローチにとても優れた技法です。そして、潜在意識は、イメージが中心的な役割を果たしている意識層です。ですから「アート＝絵画」というものは、潜在意識と対話する方法として、とても優れた方法と言えます。

ヨーガセラピーで、自分の中の「もう一人の自分」に出会い、アートセラピーで、もう一人の自分からのメッセージに声を傾けてみてください。

◎ヨーガセラピスト（ホリスティック・ガイド）　楠木　智士　
◎アートセラピスト（奏咲詩画家）　　　　　　　西島　任優美



■１年の季節の変化（節目）に、ヨーガルトセラピーで軌道修正■

　新月の日は、体の中のエネルギー（プラーナ）が中央管に集まり、深い意識に入りやすくなり、瞑想に適した状態になります。また、物事の計画を立てるのに適していると言われています。この
新月の日に、ヨーガルトセラピーは行います。
　ヨーガセラピーを使って、深い意識に入り、アートセラピーで自分の内側を見つめ、絵を使って、自己の内面を表現することで、自分と向き合うことができます。また、グループのメンバーでの意
識のつながりを体感することができ、インスピレーションが研ぎ澄まされ、問題解決におけるヒントを得ることができます。


内　　容：前半（１時間３０分）：ヨーガセラピー　担当：楠木
　　　　　後半（１時間３０分）：アートセラピー　担当：西島


参加費　：１回　５０００円（先着１０名限定）


日　　時：　春4/28（金）新月　１８：３０〜２１：３０　


　　　　　　夏7/25（火）新月　未定
　　　　　　秋10/22（日）新月　未定
　　　　　　冬2007/1/19（金）新月　未定


会　　　場：シャーンティアシュラム
　　　　　　京都市下京区東洞院四条下ル山一セントラルビル４Ｆ
　　　　　　　（東洞院綾小路　北東角）　


アクセス　：ＪＲ京都駅から乗り換え
　　　　　　地下鉄烏丸線　四条駅　３番出口より　徒歩２分


お申し込み：電話　０７５−３４２−３４５４
　　　　　　　　（受け付け時間：１２：３０〜２２：３０）
　　　　　　※電話がつながらない時は、メールにて
　　　　　　メール　ShantyAshram@gmail.com




★西島任優美（にしじま　まゆみ）さんプロフィール

↓MIXIでは、こちら
http://mixi.jp/show_friend.pl?id=798803

　奏咲詩画家　京都生まれ。
　　　自然からの慈しみと共感に感銘を受け、奏咲（創作）｛そうさく｝活動を始める。
　　　テーマは「こころ　いのち　祈り　調和」。
　　　現在、京都の山里に住み自らの創作活動のほかアートセラピーセッションなどを展開。
　　　豊かな自然の中で、自然と共に過ごす日常生活をベースに自らのテーマを追求している。

〜西島任優美さんの「心に耳をかたむけるアートセラピー」〜

　時の立つのも忘れて、画用紙いっぱいに自分の大好きなものを描いていた頃に少しのあいだもどってみませんか？　ゆっくりゆっくり　時間を少しさかのぼって、心の奥にある小さな　頃の無邪気な笑顔でこころのままにたのしく遊ぶアートセラピー。
　絵や言葉にふれあいながら本来の輝く自分自身に戻っていく静かな時間。　誰もがもっているこころやわらかな場所を大切にしながらゆったりと過ごしていただきたいと思います。評価や分析で振り分けたりする事のできない豊かな自分自身にふれてみてください。（西島任優美さんからのメッセージ）


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お申込は教室シャーンティアシュラムに直接メールいただくか、わたし、シャーンティ
http://mixi.jp/show_friend.pl?id=172051
まで☆




今回は、わたしも参加してみようと思っています☆
初、参加。
ワクワク・ドキドキです。

まだ、枠がありますので、気になった方は、受けてみてくださいね☆






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★アートセラピー：西島任優美（にしじま　まゆみ）さんプロフィール

↓MIXIでは、こちら
http://mixi.jp/show_friend.pl?id=798803

　奏咲詩画家　京都生まれ。
　　　自然からの慈しみと共感に感銘を受け、奏咲（創作）｛そうさく｝活動を始める。
　　　テーマは「こころ　いのち　祈り　調和」。
　　　現在、京都の山里に住み自らの創作活動のほかアートセラピーセッションなどを展開。
　　　豊かな自然の中で、自然と共に過ごす日常生活をベースに自らのテーマを追求している。

〜西島任優美さんの「心に耳をかたむけるアートセラピー」〜

　時の立つのも忘れて、画用紙いっぱいに自分の大好きなものを描いていた頃に少しのあいだもどってみませんか？　ゆっくりゆっくり　時間を少しさかのぼって、心の奥にある小さな　頃の無邪気な笑顔でこころのままにたのしく遊ぶアートセラピー。
　絵や言葉にふれあいながら本来の輝く自分自身に戻っていく静かな時間。　誰もがもっているこころやわらかな場所を大切にしながらゆったりと過ごしていただきたいと思います。評価や分析で振り分けたりする事のできない豊かな自分自身にふれてみてください。（西島任優美さんからのメッセージ）


★ヨーガセラピーは
インドヨーガを修め（渡印経験あり）、現在はヨーガをベースにアーユルヴェーダ、ジョーティシュそして、代替医療や波動医学まで幅広く取り入れてホリスティックに研究されているホロンさんです☆

ホロンさんのmixiページ
http://mixi.jp/show_friend.pl?id=137297



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お申込は教室シャーンティアシュラムに直接メールいただくか、わたし、シャーンティ
http://mixi.jp/show_friend.pl?id=172051
まで☆