◎時間：PM7:00〜9:30（6:30〜7:00前回からのシェアリング）

◎場所：田中神社（叡山電鉄「元田中駅」下車すぐ）
　　　（地図行き方等詳細→http://www.kamimoude.org/jinjya/kyoto-city/sakyou/sa-tanaka/chizu.html）

◎参加費：2000円

◎持ち物：ヨガマット等、下に敷くものがあればベター。なくても可。服装は動きやすく、瞑想しやすいゆったりとしたものが良いかと思います。


◎内容：「チャクラのしらべ第５弾、ヴィシュッダ・チャクラと空のボディ！」

　火や風をも超えた元素、「空（くう）」。それはまさに何もないただのスペース。物理的な世界全てを超えた領域へと入っていきます。
　その空のボディのセンターが、喉のチャクラであるヴィシュッダ・チャクラ。そこは自分自身の本質、自己（セルフ）の住処でもあります。

　セミナーではレクチャーに加え、ヴィシュッダ・チャクラを刺激していくアーサナ（ヨガのぽおず）や呼吸法等のテクニックを行い、空のボディを感じるべく、瞑想に入っていきます。

　みなさん、よろしくちょ〜。

　初参加希望の方は、一度直接僕までご連絡いただけると助かります。
　ではではっ！