今晩は
今流行りのカジュアル薬膳料理教室がありましたので、ご紹介いたします

期間　２０１１年１０月１９日〜１２月７日（５回）

曜日　水曜日　１４時３０分〜１６時

講師　薬剤師・国際中医師・ハーバリスト
　
　　　芳地　智子

＜略歴＞
近畿大学薬学部薬学科卒業。　総合病院勤務を経て２００４年より漢方調剤薬局に勤務。０５年より薬日本堂株式会社にて漢方相談員。月２００件以上の相談に応じる。現在、相談業務の傍ら各地で漢方セミナーを開催。漢方養生の普及に努める。

＜講義内容・日程＞
薬膳＝難しいものと思っていませんか？薬膳は特別に難しい食材を使わなくても、毎日食べている身近にある食材だけで簡単にできます。実は食材一つ一つにはそれぞれ性質があり、特性や薬効があります。身体のタイプや目的に応じて必要な食材を的確にセレクトする。それだけで「ただ食べる」だけだった毎日の食事が「あなたの身体を整える食事」へと変化します！この講座では、身近な食材の性質をご紹介すると共に、自分の身体の状態を知る為の簡単なチェック方法や簡単に出来る目的に応じた食材の選び方についてご紹介します


?１０月１９日　秋の薬膳術総論　秋に注意したいトラブル
?１１月　２日　喉の乾燥、イガイガ
?１１月１６日　秋の咳
?１１月３０日　肌の乾燥
?１２月　７日　風邪

受講料：会員　１２,０７５円　　一般１４,１７５円