会場　　　蓮着寺　　（伊東市富戸835） 　

　　開催日　　7月11日（水)・8月1日(水)・8月22日（水)・9月12日（水）
　　　　　　　　10月3日（水)・10月24日（水）・11月14日（水）
　　　　　　　　12月5日（水)・12月26日（水）

　　時間　　　18：00〜20：00
　　　　　　　（1月19日のみ16時スタート）

　　参加費　　2,000円
　

　講師･･･千葉祐子 　

　受講内容◆◆アーサナ（ヨーガのポーズ）
　　　　　　　　　　プラーナヤーマ（呼吸法）
　　　　　　　　　　オームチャンティング（発声）