会場　　　蓮着寺　　（伊東市富戸835） 　

　　開催日　　1月19日（木)・2月8日(水)・3月1日（木)・3月22日（木）
　　　　　　　4月11日（水)・5月10日（木）・5月30日（水）・6月20日（水）

　　時間　　　18：00〜20：00
　　　　　　　（1月19日のみ16時スタート）

　　参加費　　2,000円
　

　講師･･･千葉祐子 　

　受講内容◆◆アーサナ（ヨーガのポーズ）
　　　　　　　　　　プラーナヤーマ（呼吸法）
　　　　　　　　　　オームチャンティング（発声）