★〜スタイルアップウォーク＆ラン〜体のコアを知りましょう〜

6/13(月)19：00〜ウォーキング＆ランニングセミナーを行います。

体の仕組みを知り、筋肉を付け、正しく使い、ココロとカラダを整えていきます！
ウォーキングがメインですので、初心者の方も安心してご参加いただけます

ストレッチなども、丁寧にお教えいたしますよ。

お友達やご家族、カップルで緑のきれいな二子玉川をウォーク＆ラン★

●料金　　１５００円 　（お友達、ご夫婦などお２人様のご予約で２５００円）
●講師　　治療スペース ココカラ院長　大森　未歩
　（日本ダイエット健康協会認定プロフェッショナルアドバイザー）
●持ち物　　筆記用具、タオル、動きやすい服装（更衣室あり）運動靴
　※１５０円で着替えの貸し出しもございます。
●お申込み方法　　治療スペースココカラにお電話頂くか、来院時に予約。
　０３-５７９７-９０７３（お問い合わせもお気軽に）

◇詳細はココカラ→http://amba.to/mzp1cE