ストレスが多いと太りやすいって、知っていますか？

今回のテーマは、【心と体と食欲の関係】

『病は気から』、『気の持ちよう』・・・

心と体は良くも悪くも影響を与え合っています。

そのメカニズムを知る事が、ダイエットの成功のカギになります！

忙しくてダイエットができない
ストレスで食べちゃう
過食で困っている

そんな方、ぜひ参加してみて下さい。
きっと穏やかに楽しくダイエットができるはず

〜ダイエット講習会?〜

●内容　　■講習　：　心と体と食欲の関係　
　　　　 　　 　（脳・自律神経と食欲の関係、ダイエット心理）
　　
　　 　 　 　■実習　：　スタイルアップ筋トレ?
　　　　 　　 （バランスよく鍛えて、スタイルアップ！）


●日時　　２／１４(月)午後７：００〜８：３０（９０分間）

●場所　　治療スペース ココカラ　

●対象　　興味のある方なら、どなたでも

●定員　　先着１５名様

●料金　　１５００円（お二人様のご予約で２５００円）

●講師　　治療スペース ココカラ院長　大森　未歩
　　　　　（日本ダイエット健康協会認定プロフェッショナルアドバイザー）


●持ち物　　電卓、筆記用具

●お申込み方法　　治療スペースココカラに直接お電話頂くか、来院時に予約。

●応募締め切り　　２月１３日（日）２１：００まで

　
＊定員になり次第締め切らせていただきます。
＊キャンセルされる場合は２／１１(金)までにご連絡下さい。
＊講義の後に簡単な実技講習があります。着替えの貸し出しもございますが（￥１５０）
　軽く動ける格好でいらして下さい。（更衣室はございます）


〜あなたに合った“無理のない””楽しい”ダイエット法を一緒にお探しします〜