無料モニター募集はまだやっています。


日本ZOUK協会は、ZOUKを日本で広めるための活動をしています。


【ZOUKの特徴】


?フィットネスとして：普段の生活では人はほとんど前にしか動きません。太ももの筋肉を鍛えることが代謝を高め、体脂肪を燃焼させるのに最適だとわかっていてもその全体を鍛える機会はありません。、普段は使わない筋肉を前後左右に動くことで鍛えることができます。


?コミュニケーションツールとして：他の団体では指導しないインプロビゼーションというテクニックを通して、「相手の存在を感じる」訓練を通してより相手に合わせて即興で踊れるように、そしてミュージカリティを学ぶことで音楽に合わせたダンスができるように指導します。これは日本では指導している団体はありません。


?社会的使命：ZOUKというダンスを通して人々の心と体の健康に寄与するグループの一員となる。


無料モニターの参加条件：他のZOUK団体に所属していない未経験の方　


モニターなので体験談などを書いていただき、それを公表する権限を当方に委譲させていただきます。ご希望の場合はイニシャルでの公開もOKです。また、レッスン風景を動画等で撮影する時もご協力をお願いします。


【次回のレッスン】


会場：新宿区戸山生涯学習館

とき：4月16日

2レッスンです。

１：００PM〜１：５０　ベーシック

２：００PM〜２：５０　アドバンス


有料で参加する方は1レッスン500円です。

参加ご希望の方はメッセージでお知らせください。