最近よく耳にするアンチエイジング。
聞いたことはあるけど、アンチエイジングって何？って思っている人も多いのでは？
アンチエイジングは「老化」や「加齢」をくい止め、いつまでも若々しく健康でいようということ。その為、アンチエイジングに関わる予防や治療方法、医薬品などが注目されています。
医薬品等に頼らず、自分を“キレイ”に“健康”にする、そんなヒントをこのセミナーでお伝えします。

＜プログラム＞
●アンチエイジングとは？
●美しさは心から（心の不調は顔にもあらわれる！）
　チェックシートでわかる！あなたのストレス度
●心と体を癒す簡単オリジナルレシピ
　心とカラダの疲れを取り、美肌力・健康力をアップするドリンクレシピを紹介
●5分で楽しくできる！ストレス解消法

講師：食生活アドバイザー　村井美月
参加費：1800円

詳細・お申し込み
http://www.skips.jp/semi1204.html