ボランティアグループ　ココロンからチャリティイベントのお知らせです。


第3回「整体エクササイズ＆セルフトリートメント」
〜秋のカラダを心地よく動かして、自分らしさを再発見しましょう〜

夏の疲れを癒してカラダとココロを再発見！


今回のワークショップは背骨と骨盤を中心として、
整体的な観点から心地よくカラダを動かしていきます。
秋の季節のエクササイズとトリートメントを通じて
自分のカラダとココロを再発見してみませんか。

秋は冬に向けて、少し落ち着きを持ってカラダを使う事で夏の疲れがとれ、
冬にすんなりと移行出来ます。
ほんの少し、カラダの使い方を知るだけで、
こんなにカラダが変わるの？！と実感しちゃいましょう。



●日時：2011年10月18日（火）　10:00-12:00
●場所：ヤマトマーケティングギャラリー2階
　　　　 長寧区栄華西道19弄10号　万科広場内
　　　　　　軌道10号線「水城路」下車徒歩10分程度
　　　　　　TEL：6270-5521　　　　　
●参加費：100元
　　　　　　※美味しい日本の枇杷茶付き
●参加定員：10名（先着順）
●服装：動きやすい服装
　　　　（会場に着替えスペースをご用意しています）
　　　　　☆ハンドタオルをご持参ください
●申し込み：★お名前（フリガナ）
　　　　　　★当日連絡のつく電話番号をご記入の上、
　　　　　　　cocolong_shanghai@yahoo.co.jpまで
　　　　　　　　　　メールにてお申し込みください。
　　　　　　　一通のメールで複数名の申込をされる際も必ず
　　　　　　　参加者全員のお名前と電話番号をご記入ください。
●お問い合わせ：cocolong_shanghai@yahoo.co.jp

※このイベントの収益金は、
日本のNPO法人「MAKE THE HEAVEN」の被災地救援・復興活動支援チーム
「め組JAPAN」へ活動支援金として寄付いたします。



講師： NORIKO


上海でマタニティクラスや
ボディワークのクラスを開講。
女性のココロとカラダを輝かせる事を
ライフワークとして活動中。
１４歳と１１歳の男の子の母。

・日本マタニティビクス協会認定インストラクター
・オーガニックベースマクロビオティック通信講座受講
・きらくかん　整体法習得講座(アドバンス含）修了。
・上海にてマタニティクラス指導歴７年
・ボディワークのクラス指導歴２年


ココロン　ブログ　http://blog.canpan.info/cocolong/