フィットネスセッションでフェルデンクライスの講習会を開催します。
http://www.power-st.com/fitsen/
（申し込みもこちらのサイトでお願いします。）

何が自分の合っていて何処に無理があるのかなど、
自分自身の身体の使い方を洗い出し、改善するきっかけになると思います。

さらに、自分自身の身体イメージをより正確なものにすることができます。

※　通常は無意識レベルに存在し、身体の全ての動きはそれを基にして行われている。
　どんなによい体の使い方を学んでも、身体イメージがしっかりしていないと上手く使いこなせない。


お時間のある方は、是非ご参加下さい。